文|祕籍君

記得表妹生娃時我去看她，正說話呢寶寶哇哇大哭，一家人沒有一個去抱，說是讓孩子哭一會兒，鍛鍊一下肺活量，順便“養養性”，免得一哭就抱，以後就被寵壞了。

私以爲這是“延遲滿足”的開端。

如果你足夠細心，會發現“延遲滿足”的教育方法無處不在。孩子想喫什麼想要什麼，家長不會立刻去買，而是需要孩子達成什麼條件之後才能得到。

比如孩子想要某個玩具，家長不是立刻答應，而是先設條件“那爸媽要看你這幾天的表現，乖了纔買”；孩子想要喫什麼零食，家長會說，那你先記在心願本上，得到了五顆星星就可以買。

父母以爲，不立刻滿足孩子的需求，而是設置一定的緩衝時間，可以增強孩子的抗挫力和忍耐力，讓孩子更堅韌。

其實這是對“延遲滿足的誤解和濫用，會誤了孩子還坑了家長。

◆“延遲滿足”的由來

相信家長們使用“延遲滿足”法教育孩子，是源自那個著名的心理學實驗。

20世紀60年代，斯坦福大學心理學教授米歇爾設計了這樣一個實驗：

研究人員讓幼兒園的孩子們待在桌上放有糖果的房間裏，並告訴他們大人要離開一下，如果這些糖果他們能忍住不喫，等研究人員回來後，會獎勵給他們更多的糖果。

結果，只有三分之一的孩子抵抗住了眼前的誘惑，得到了更多的零食獎勵。而這些孩子，以後被跟蹤證明那些能夠延遲等待的孩子在學習上表現更好，對體重和不良嗜好的控制能力更強。

於是家長們認爲，孩子如果能夠被延遲滿足，就能讓自控力更強，以後就會表現得更有出息。

層出不窮的“延遲滿足實驗”就在各個家庭中展開了。當然，大部分是被誤用的。

◆“延遲滿足”的誤用

1.錯誤做法：

在合理範圍內，當孩子想要什麼時，父母不立刻滿足，而是設置種種障礙，需要孩子“通關”才能獲得，這就是對“延遲滿足”的誤用。

它至少會造成以下影響：

2.危害：

破壞孩子的安全感。

對小嬰兒來說，父母的及時回應能構建寶寶對整個世界的安全感和信任感。孩子一哭就有人抱，一鬧就有人哄，他會覺得自己不是孤立無援的，這個世界是可以被信任的，這是最初安全感的建立。

但如果父母秉承“延遲滿足”的心理，要孩子哭上好一陣子才抱，鬧上好一會兒纔回應孩子的情緒，孩子就會自我懷疑，從而變得脆弱，失去安全感。

破壞孩子對父母的信任。

父母嘴上總是說愛孩子，但該如何表現呢？如果連孩子的合理要求都不能及時滿足，孩子會覺得自己不受重視，感受不到父母的愛，從而對父母產生懷疑。

消磨孩子的耐心和等待能力。

父母對孩子的合理要求滿足得越及時，孩子就越有幸福感，也就越容易滿足。但如果孩子有要求，急切希望得到滿足，父母卻一再設置障礙，自然會消磨孩子的耐心，會讓孩子變得更不容易滿足。

◆如何正確地使用“延遲滿足”理論？

也許有家長會說，這麼一說，“延遲滿足”就一點不能用了？其實也不是。

從實驗過程可以看出，正確的“延遲滿足”不是提前設置條件，達成條件才滿足，而是附帶鼓勵的延遲滿足。

比如孩子頻繁去小賣部買小玩具，父母告訴他，如果把錢攢起來，就可以買你喜歡的大型玩具。讓孩子明白等待之後，會有更大獎勵，這纔是延遲滿足的真諦。

“延遲滿足”，孩子越小越不適合。面對孩子的合理要求，家長及時滿足，能提高孩子的幸福感。能及時得到滿足的孩子，情緒更穩定，會更樂意跟家長合作，親子關係更好。