關於 "變拳" 的文章

四路奔打——胡素芝

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雪花新聞 6年前 左腿 雙手 右手 左腳 腰間 目視 弓步 右腿 用力 右腳 雙拳 前勢 武術資料 拳心 手心 鷹爪 右掌 右拳 變拳 衝拳 虛步
通背拳法——演練：李廣運

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雪花新聞 6年前 方向 左腿 錯誤 方法 動作 身體 右手 左腳 落地 腰間 交叉 目視 弓步 右腿 右腳 武術資料 拳心 右拳 變拳 衝拳 虛步
峨眉拳中級套路----鄒德發

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雪花新聞 6年前 左腿 身體 左腳 兩臂 肘尖 右腿 右腳 腳尖 右臂 武術資料 指向 左臂 拳心 右肘 肩平 右掌 右拳 變拳 眼視 虛步 頭平
武當玄武八段錦！一天練10分鐘堪比跑步一小時！

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雪花新聞 6年前 雙手 武藝堂 武當 養生學 多加練習 祛病延年 腹式 體側 雙掌 頭向 八段錦 將氣 展翼 數用 抱球 祕傳 變拳 掌間 拳收 紅爐 功界
峨嵋纏絲拳----保宗演述、祁美娟整理

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雪花新聞 6年前 轉體 左腿 動作 身體 左腳 弓步 右腿 右腳 腳尖 右臂 武術資料 直臂 斜向 拳心 弓式 右掌 右拳 拳面 變拳 眼視 平拳
堅持習練達摩易筋經十二式，你會收到驚喜的效果！

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雪花新聞 6年前 我的遊俠夢 左腳 目視 平視 弓步 右腳 雙拳 腳尖 鼻吸 體側 腰際 拳心 右掌 右拳 洗髓 氣布 變拳 左式 右式 姿式 胸際
少林四段功——大俠

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雪花新聞 6年前 姿勢 右手 武藝堂 騎馬 兩臂 圓形 右腿 用力 復原 腰際 拳心 屏氣 腎部 足尖 肩平 腿痠 習拳 互叉 變拳 專神 使氣

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