1包純牛奶2個雞蛋，不用烤箱也能做點心，清香營養，比買的好喫

1個蘋果2勺麪粉，教你用平底鍋做蘋果派，只需簡單3步，一看就會

做爲一個小學生的媽媽，不光是我，每一個媽媽最頭疼的事，大概就是隻有兩件，一是給孩子做早餐，一週七天，天天不重樣的伺候着這祖宗，可真不是一件簡單的事，第二個就是陪孩子寫作業了，這不用我說了，各種網紅段子都沒有拍了，不管是哪一件都能給人折騰瘋。所以寫作業是每一個父母必須經理的必修課，我也幫不了，但是小編唯一可以做的就是給大家分享更多更簡單的美食，不僅能讓孩子喫得好，還能喫得很營養，關鍵是簡單還快捷。今天給大家分享的這個水果小餅，不僅是做早餐，還是下午做加餐，都是非常的適合，滿滿的水果，而且關鍵還不油膩，不像我們在快餐店喫的那種，不油不膩，超級香甜。

蘋果是水果之王，但是不知道爲什麼，很多小孩子都不太喜歡喫蘋果，做成點心以後反而沒有那抗拒了，比如快餐店的蘋果派，蘋果蛋糕之類的，今天我們也用一個蘋果做一個家庭版的蘋果派，方法特別簡單而且加熱以後的蘋果，人類會更容易吸收。而且熟蘋果加熱以後還有一個功能就是能止瀉，蘋果中豐富的果膠，膳食纖維等特殊物質，更能促進身體的吸收。但是，對於糖尿病患都就不太適合了，煮熟的蘋果升血糖比生喫更快，所以糖尿病患者適合在兩餐中間少量喫生的蘋果。