碧嬌番茄瘦身汁可謂是天然的瘦身湯,而且營養豐富。其中碧嬌番茄又稱爲聖女果、愛情果的美稱,含有番茄中的所有營養成分,可增強人體的抵抗力,延緩衰老。

碧嬌番茄瘦身汁的製作方法:

所需原料:碧嬌番茄500g、蜂蜜30g、檸檬半個。

1、碧嬌番茄用清水沖洗乾淨備用。

2、蜂蜜和碧嬌番茄一起放入食物料理機,打成果汁。

3、濾去果渣,得到清澈純淨的碧嬌番茄果汁。

4、擠些檸檬汁進去,味道更清新,瘦身效果更好。

健康小貼士:

1、這種做法最大限度的保留了原汁原味,減少了營養成分的損失。

2、經常發生牙齦出血的人,特別適合飲用這個果汁。

3、要選擇成熟、飽滿的碧嬌番茄,沒成熟的番茄果實含番茄鹼不可食用。

相關文章