愛喫土豆的不要錯過!這樣做的土豆,不僅名字霸氣,味道更是一絕
說起土豆,作爲一種很好的美食食材,人們很容易想到:炸薯條、酸辣土豆絲、土豆燒排骨、乾鍋土豆片、香煎小土豆、土豆燉牛肉等等,還可以做成美味的土豆餅。
確實土豆的做法、喫法有很多,不僅因爲土豆無論怎麼做,都能有很好的口感,而且它的營養價值也高,它的蛋白質含量豐富,且相當於雞蛋蛋白質的品質,易於人們的吸收和消化,喫後也能有很好的飽腹感,是人體很好的能量來源,並且耐餓。
所以,土豆,確實老少皆宜,爲很多人所喜愛!
今天,小編要和大家分享一個土豆的新做法:“火山土豆泥”,名字有沒有很霸氣呀?!這道菜不僅營養豐富、有着老人、小孩都愛喫的口味,最主要是簡單易學。
愛喫土豆的不要錯過!這樣做的土豆,不僅名字霸氣,味道更是一絕
食材準備:
主料:土豆 2個
輔料:柿子椒 ,青椒1個、紅椒 1個,五花肉:100克,少許蔥末,生抽:15克,蠔油:15克,精鹽:1克,澱粉:5克
操作步驟
1、首先將青、紅椒,切丁備用
2、2個土豆洗淨,去皮
3、洗淨的土豆,切成厚片,備用
4、將土豆片放入蒸鍋,蒸20分鐘(中火),再倒入碗中,碾碎成泥
5、將土豆泥堆擺成“火山”形狀
6、另起油鍋,爆香蔥末;倒入肉末,翻炒變色,加生抽,蠔油,翻炒均勻;加入青紅椒,翻炒斷生;
7、加適量食鹽,少許清水,煮沸(大火)
8、加水澱粉勾芡,出鍋
9、將肉末汁,澆在堆好的土豆泥上,即可。
一道肉香十足,味道鮮美、可口的“火山土豆泥”完成,真正是色、香、味俱全哦,而且口味老少皆宜,菜名更是如此霸氣!
原來美味如此簡單,主夫主婦們,它可是一道家常待客,展示廚藝的好菜品哦~
各位看官,你學會了嗎?
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