對於女性來說，本來懷孕做媽媽，是一件非常值得高興的事情，但是卻因爲一些其他的事情而感覺到心煩意亂，尤其是在現如今孕期謠言滿天飛的時代，作爲一個孕媽來說也會承擔很多的壓力，甚至還有一些謠言傳的真真假假的，很容易令人信以爲真。

孕期：關於這四大孕期謠言，要學會辨別真僞，別傻傻中招！

孕期不能喫辣：

自從懷孕之後，女性就像是國寶熊貓一般被家裏人格外關注，而在飲食上也算是非常的講究了，尤其是爲了孕媽和腹中胎兒的健康着想，往往像一些高油高鹽，高糖粉，以及酸的辣的苦的等等都會要求孕媽管住嘴巴，而這讓原先無辣不歡的準媽媽覺得喫進嘴巴里的食物沒有滋味兒，那麼在懷孕期間是不是真的不能夠喫辣呢？答案是否定的，其實對於食物來說辣也是分爲等級的，不管是微辣也好，中辣也好麻辣也好，如果能夠適當的只喫一點點辣的話，那麼對於孕媽和腹中胎兒來說並不會產生太大的影響，所以像是微辣的食物是可以繼續食用的，但是也要注意不要貪嘴。

孕期只能素面朝天：

還有很多女性自從懷孕之後，就不敢塗抹化妝品，即便是連日常護膚也不太怎麼敢塗抹的，生怕影響到腹中的胎兒發育。甚至還有一些女性在得知自己懷孕之後，就開始了，天天素面朝天的狀態，一度從人見人愛花見花開的美女變成了大門不出二門不邁的黃臉婆，當然這也讓很多女性覺得心理落差非常大，不能夠忍受。

其實對於懷孕的女性來說，如果能夠選擇一些護膚品的話是可以的，而且有很多護膚品也是適合孕媽使用的，當然像是大濃妝以及豔麗的指甲油或者是五彩斑斕的髮色和大波浪等等，最好還是儘量遠離吧，畢竟這些裏面含有的化學成分太多，可能會在一定程度上影響到孕媽和胎寶寶的健康。

孕期禁慾，將丈夫打入“冷宮”：

在夫妻之間適當的擁有一些性生活是非常有必要的，這樣不僅僅能夠維繫彼此之間的感情，而且對於身體健康也是非常有好處的，但是自從女人懷孕之後，就生怕影響到腹中的胎兒健康，所以得知自己懷孕之後就會選擇將自己和寶寶放在第1位，而將老公打入冷宮，甚至還會出現分房睡的現象。其實對於孕期的女性來說，並沒有必要完全禁止性生活，像在孕早期和孕晚期的時候，確實應該注意剋制一下，避免有同房的現象，而在胎兒發育穩定的孕中期，其實是可以有性生活的，但是一定要記得注意避開孕媽媽的肚子，防止壓迫到孕媽以及腹中胎兒，影響到胎兒的健康發育。

孕期不能夠玩手機、電腦，因爲輻射大：

還有一些女性，因爲咱平時也是比較喜歡玩手機和電腦的，但是自從懷孕之後，家裏人就勸告他說一定要儘量遠離手機和電腦，不然的話因爲輻射太大了，將會影響到芙蓉胎兒的健康發育，其實手機和電腦是屬於非電離輻射，這種輻射對於人體的傷害來說是比較小的，所以月媽並不用太過於擔心，但是也要記得控制，玩手機和電腦的時間，如果太久的話，難免也會導致自身疲勞，所以即便不是不是的影響，也可能是因爲過於勞累而影響到腹中胎兒的健康發育，那可就不太美妙了。

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