摘要:烙饼锅预热3分钟,均匀淋上植物油,把裹好面糊的茄子逐个放入锅中,盖上锅盖烙2分钟,面糊全部定型以后,我们把茄子翻一下面。先把鸡蛋搅散,再依次搅入面粉,搅拌至没有面疙瘩,再加入适量清水,调成粘稠的面糊备用,然后把茄子放入面糊中,让其表面均匀裹满面糊。

对于北方人来说,每天主食基本上都是馒头,也可以时不时地改变一下,寻找一些营养又美味的食物,比如说蔬菜煎饼,茄子是很多人喜欢吃的,软糯爽滑,而且吸收过调料和油的茄子,吃起来更香。

茄子的价格也不贵,虽然价格便宜,但营养价值还是非常可观的,一些人体所需的蛋白质、维生素、钙、磷、铁,茄子都一一具备,下面就为大家分享一道家常煎饼,即使没菜都能吃到饱的美味佳肴。

香煎茄子饼

准备洗净的紫茄子两个,把外皮削干净,切成半厘米左右的厚片,不要太厚否则不容易烙透。准备面粉100克,打入一个鸡蛋,加入食盐2克,再倒入少许清水。

先把鸡蛋搅散,再依次搅入面粉,搅拌至没有面疙瘩,再加入适量清水,调成粘稠的面糊备用,然后把茄子放入面糊中,让其表面均匀裹满面糊。全部准备好以后,我们开始烙制。

烙饼锅预热3分钟,均匀淋上植物油,把裹好面糊的茄子逐个放入锅中,盖上锅盖烙2分钟,面糊全部定型以后,我们把茄子翻一下面。翻过来之后,在上面均匀淋上植物油,防止烙糊,然后盖上锅盖再烙2分钟,烙至底面呈金黄色时再次翻面,保持小火烙5分钟左右。

饼两面都呈金黄色时即可出锅,把烙好的小饼摆放在盘中,均匀撒上辣椒面即可。这道外酥里嫩的香煎茄饼就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

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