摘要:番茄牛腩的两种做法,你都会吗。牛腩、番茄、番茄酱、葱、姜、香菜、盐、鸡精、料酒、糖。

番茄牛腩的两种做法,你都会吗?

很多人都比较喜欢番茄牛腩,但是不太会做,那么今天就来教大家怎么做番茄牛腩。这道菜色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻。西红柿中的番茄红素被称为"植物黄金",具强抗氧化功能,同样利于美容及皮肤健康。番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合时更利于人体吸收利用。

我们先来说第一种做法:

首先我们来准备材料:

牛腩、番茄各约320克,八角1粒,青椒2个,葱1条(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1块(切片),油4又1/2汤匙,水溶粟粉1/2汤匙。

接下来准备调料:

生抽2汤匙,盐1/4茶匙,糖1茶匙,胡椒粉适量。

然后我们就来说做法:

1、牛腩洗净切大块,下2/3汤匙油拌匀,加入八角及适量清水(约5碗),中火炆煮约1小时,至汁液余约2/3杯(留用)。

2、番茄去蒂切角块,青椒去籽切大块。

3、烧热3汤匙油,下青椒略炒即取出,再下葱、蒜、姜炒匀,加1的牛腩及番茄,兜匀。

4、调匀调味料,拌入3的牛腩中,加1的牛腩汁,煮滚,加青椒炒匀,以粟粉水勾芡即成。

接下来是第二种做法。

准备材料:

牛腩、番茄、番茄酱、葱、姜、香菜、盐、鸡精、料酒、糖。

接下来说做法:

1、将牛腩洗净,然后在锅中房入葱段、姜片、少许料酒,上火炖,开锅之后20分钟。

2、炖好之后将汤水倒出放好备做牛肉汤用;

3、然后用葱爆锅,然后放入番茄块、番茄酱、少许糖,一起翻炒;

4、酱汁炒好之后,放入牛肉翻炒,然后倒入牛肉汤,炖煮;

5、30分钟后,放入盐、鸡精、香菜,调味之后就可出锅了!

小窍门:

1、首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。

2、牛腩的价格是牛肉中最便宜的,价格不贵,所以西红柿炖牛腩最实惠。

3、牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些土豆可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是土豆里面的淀粉。

4、好吃的炖牛肉最好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。

5、画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!

好吃的番茄牛腩做好了,可以分享起来~

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