脚心为足少阴肾经涌泉穴的所在地。祖国医学认为，肾藏精，主人的生殖发育；主水，为水之下源，与肺、脾共同调节五脏六腑的水液平衡；主纳气，可协调全身气机的升降。因此，古人称肾为“先天之本，生命之根”。现代研究发现，经常刺激脚心的涌泉穴，可益肾助阳，改善神经、生殖、泌尿、循环、消化等系统的功能，提高机体的免疫力与抗病能力，达到防治疾病之目的。

　　脚心敷药疗法亦称填足疗法，是指将治疗的外用药物研末调糊或鲜药捣烂后，敷于足心涌泉穴，再外盖消毒敷料或塑料薄膜，或油纸、白布等，然后再用胶布固定或用绷带包扎，使药物通过皮肤渗透入机体，达到对多种疾病治疗之目的。脚心敷药疗法源远流长，简便经济，疗效快捷，是祖国医学中常用的外治法之一，是上病下取的一种治疗法则。无副作用、无痛苦，尤其适用于不爱打针吃药的儿童。

　　高血压取桃仁、杏仁各12 克，栀子3克，胡椒7粒，糯米14粒。上药共捣烂，加鸡蛋清一个调糊状，分3次用。于每晚睡前敷涌泉穴、固定，晨起除去不用。每夜1次，每次敷1足，两足交替，6 次为1疗程。2 天测1 次血压。若敷药处皮肤出现青紫不妨事。

　　咳嗽 大蒜10瓣，捣泥状，取豆瓣大一团，放伤湿止痛膏中心，每晚洗脚后敷于脚心，晨起去掉，连用3～5日即显效，对成人咳嗽与小儿百日咳均有效。

　　口腔炎 取吴茱萸10克（或加肉桂10克），研细末，用好醋调糊状敷于双足涌泉穴，范围可大至整个足心，外用纱布固定，48小时除去。若无效7天后重复1次。

　　鼻衄 将生蒜数瓣（独头蒜1～2枚）捣烂如泥，做成小饼，左侧出血敷右足心，右侧出血敷左足心，左右均出血敷双足心。或用吴茱萸研末醋调敷于足心。一般敷半小时至1小时出血可止，血止将药除去。小儿成人均有良效。

　　腹泻 对湿热泄的患儿，取苦参、苍术各9克，分别研成细末。患儿热重者，二药之比为3∶1；湿重者二药之比为1∶3。用醋调敷双足心，10小时左右换药1 次，泻势较缓者换药时间可延长一些。

　　急慢性鼻炎 生附子30克研细末，用葱汁适量调成糊状，外敷双足涌泉穴，以玻璃纸或油纸盖好，外用纱布或胶布固定，24小时换药1次。治疗鼻流浊涕、鼻塞不通之急慢性鼻炎功效显著。

　　急慢性肾炎 紫皮独头大蒜一头，蓖麻籽60粒除去外壳，共捣成糊状，敷于双足脚心涌泉穴，以玻璃纸或油纸盖好并固定，1周换药1次，成人小儿均可应用。

　　小儿遗尿 取白芍、白芨各10克，白术12克，白矾3克，共研成细末，用葱汁调成糊状，外敷涌泉与关元穴，用塑料薄膜复盖并固定。每晚1 次，连用10次为1疗程。

　　口角流涎 取天南星1个研细末，用好醋调成糊状，睡前敷双足心；或用吴茱萸30克、胆南星10克，共研细末，分3次用醋调成糊状，于睡前敷双足心，盖好固定，敷12小时险去，连用 3～4次。

　　感冒 取天南星、雄黄各12克，共研细末，加少量面粉与水调合做成小饼，敷于足心，盖好并固定，24小时去掉。或用明矾12克研细末，加少量面粉用酒调糊做成小饼，外敷足心；或洗脚擦干后，用一小块伤湿止痛膏或麝香虎骨膏敷贴双足心，24小时更换1 次。

　　扁桃体炎 黄连6克，吴茱萸4克，共研细末，用香醋调成糊状，于睡前外敷双足心，每日1次，10小时除去。连用为3次1疗程。

　　（文/孙清廉 主任医师）

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