原標題：早上起來，你做的第一件事是什麼 | 正午玩物

早上起來，你做的第一件事是什麼？

1、遛狗

文｜劉子珩

早上，我從牀上坐起的時候，我的狗迅速從地上站了起來。他在牀邊睡了一夜，此刻正直直看着我，眼裏充滿期待。我稍微一動，他就像得到了指令，興奮地跳着退出了臥室。我會在半個小時內完成洗漱、做飯、喫飯、餵狗的流程，然後帶他出門。

我住在六樓，只有樓梯。每次帶着狗上下樓，我最怕遇到旁人。樓道實在太狹小了，即便兩個人錯身，也要小心翼翼，何況再加一條狗。我不願意我的狗給別人留下不好的印象。我帶着他快速而小心地經過每一家門口，就像穿越一道曲折的戰壕。

小區裏有好幾家養了狗，但經常和我的狗玩在一塊兒的只有兩隻，都是母的。一隻渾身是肉的拉布拉多，已經長成了橢圓形，整日趴在地上，連站起來都費力。還有一隻是身材苗條、體態優雅的金毛。他們是三角戀的關係，我的狗喜歡那個胖子，而金毛喜歡我的狗。這三隻狗在院子裏都惹人愛，大爺大媽經常給他們帶來好喫的。因爲狗的原因，我總是和這些大爺大媽在一起聊天。大爺大媽有的記性不太好，於是每次我們都說一樣的話。

我知道我的狗長得好看，走在路上的時候，他會得到很多讚美。有時我甚至覺得，他在一天裏收到的誇獎，比我一年都要多。我也因爲我的狗才願意在路上多走走。我故意放緩腳步，並且越走越遠。不遛狗的時候，我像一隻兔子，快速地從一個點移動到另一個點，不做不必要的逗留。

我來北京快四年了。來之前我想過，要讀很多書，很努力工作，做很多有意義的事情。但現在，我唯一能堅持做到的，就是每天遛狗。

2、洗澡

文｜葉三

我仍然記得小學時我第一篇被老師表揚的作文。怎麼會不記得呢？我曾大聲在全班同學面前朗讀過。那文章的標題是《我的一天》，結尾是這樣寫的：“做完作業，洗完澡，我鑽到被窩裏，哎呀，一天中最幸福的時刻來到了！”

那可是二三十年前的事兒了。不過，直到現在，我想我一天中最幸福的時刻，仍然是鑽進被窩的時候。跟小時候不同的是，我把洗澡的時間挪到了每天的起始，早上起來第一件事。

這無關個人衛生，純粹是一種儀式感。哪怕前一天晚上洗過了，第二天早上的第一件事，仍然是迷迷糊糊地摸到衛生間，捏着牙刷，站到蓮蓬頭下。

有個說法是，你真正的對生活的感覺，就是你每天早上睜開眼那一刻的心情。我覺得這說法真實極了。正因如此，我嚴禁自己沉迷於那一刻的自我咀嚼。早上睜開眼，什麼都不想，揭開被子下牀，拉開窗簾，走進衛生間，打開水龍頭。讓自己在急衝衝的水流下徹底清醒。這是一記人爲的重拳，把我從無邊無際的虛無感中打撈出來。

然後，我便可以出淤泥而不染地、香噴噴地、乾乾淨淨地，投入新的一天中大大小小的生活勾當。“洗手淨指甲，做鞋泥裏踏”。

3、安撫貓咪

文｜李純

一年前我養了一隻貓，我貓我不得不說絕世罕見地黏人，可能就是現在說的“婊”吧。但我貓是個公貓，也就是貓中的男性，我貓這麼黏人不由地讓我懷疑它的性向，這個暫且不表，因爲已經絕育了，討論性向既無必要，而且被閹掉的男性或多或少都有些女性特質吧，至少古裝劇是這麼拍的。下面我展開講講我貓如何黏人，以及它如何成爲每天早晨醒來需要應對的第一件事。

因爲我貓黏人嘛（我已強調了四遍），它總是往我脖子鑽，有一次我正睡呢，它一嘴把我耳環扯下來了，疼得我快哭了，所以我不想和它睡覺，這事兒就導致我不能租開間，只能租一室一廳，這樣我的房租就比預期的貴了一千塊錢，但一室一廳我就有臥室了，晚上我就能把我貓關客廳了。但我貓黏人嘛（第五遍），一個晚上看不到我你說它怎麼辦呢？它就只能扒臥室門了。

我就每天早上被我貓有力的扒門聲拍醒了。伴隨着扒門聲，還有它混合着委屈，憤怒，和因思念竟些許悲傷的叫聲。我只能打開門，一把把它抱在懷中，給它舔兩嘴，擦掉口水，開始撫摸它肥碩的身軀，人工馬殺雞奉上十分鐘，沮喪地清理貓砂，添加貓糧，換一杯乾淨的水，我貓顛着小碎步在我的腳邊環繞。新的一天就這麼開始了。

4、打開手機看一眼

文 | 66

起牀後第一件事，不只對我，對大部分人來說，都是本能地打開手機看一眼吧。

我擅長睡懶覺，又得了福報在彈性工作制中，早上一點開手機，基本就是上百條微信、幾十條公衆號推送，經常一看就回兩句，對方再火速回過來，然後就往復迴環、沒完沒了。因爲強迫症，不處理完那些對話，總覺得心裏不踏實，手機就再也放不下來了。偶爾回家住時，被家人看到，親媽盯着我看了半天，說：還以爲你捧了一個碗坐在牀上喫早飯呢。

最長的一次，在牀上坐了兩個多小時，起來直接喫午飯。因爲靠着牀頭，起來後一直腰痠背痛，然後因爲是微信處理工作，十七八個羣裏一頓混聊，放下手機時，經常覺得好像啥也沒幹。而且，憑空就只剩下半天時間，一天的心情都受影響，無比灰暗。

更多的時候，不小心打開一條某人發過來的微博鏈接，又從微博轉到微信，或者到了快手，要麼進了淘寶和微店……總之，算法推薦是本世紀最邪惡的發明。

但也不能全怪算法。有一次，一大早，我居然在牀上看起了綜藝《拜託了冰箱》，起因應該是和同事討論劉昊然的超話，關注了微博，突然覺得這小孩不錯，就在bilibili上追短視頻，下載了hrdd（昊然弟弟）所有的影視劇和綜藝。爲了反駁朋友攻擊我是“白嫖粉”，還用Snapseed做了一套表情包，並猶豫要不要去做一個私生飯……一直忙到下午，發現自己還在牀上，至今水米未進，突然覺得很荒誕，從震驚中醒過來，退了兩個昊然暖陽羣，取消了購買的應援色手機殼，趕緊收拾下牀。

早上醒了先下牀洗漱，就不會被手機耽誤這麼久了啊！很多朋友都這麼勸過我。這麼簡單的事，我當然知道，可是！如果真有這麼強的自制力，那現代人的一多半毛病都可以不藥而癒了。

5、喝咖啡

文｜王嫿

幾年前，朋友帶我入了單品咖啡的坑，我就買了一套手衝器具，發現對於每天都喝咖啡的人來說，這真是健康方便又經濟。

起牀之後，我會趕快燒上水，準備好手衝器具，趁燒水的時間去洗漱，然後回廚房摺好濾紙，咖啡粉倒入濾杯。先注入少量熱水，燜蒸30秒後，二次注水，一杯手衝咖啡很快就做好了，廚房裏滿是咖啡的香氣。

做手衝，份量、比例很重要。幾年前，我得把杯子放在廚房秤上注水，否則很可能失手，現在則幾乎不怎麼失誤，也不需要那麼細緻，一切都很自然——除非買了很好的豆子。比如，價格稍貴的獲獎單品、偶爾去探店時買到的風味極佳的豆子，特別的香氣和口感讓早晨多了一絲驚喜，認真衝出來的那一杯，像當天完成的第一個作品。

有段時間，我想改成喝茶，沒幾天又喝回咖啡。我想是因爲我太懶了，喝茶的時候要時不時吹一下水面的零星茶葉，喝完還得處理殘渣，實在是悠閒時纔會享受的事。而咖啡粉用完即扔，濾杯在水龍頭下衝衝就收拾乾淨了。作爲一天裏工作和生活的起點，乾脆利落。

最初，我喝咖啡是爲了提神，後來點了幾次咖啡外賣，總覺得少了點什麼。還是看着水流畫着圈、注入咖啡粉的過程最完整，那種有條不紊的過程令人覺得一天開始得很順利，是日常生活中不矯情又見效的小儀式。

6、最後，是一個小廣告！

正午聯合伍德喫托克做了這款手衝精品咖啡包。這款咖啡包不受器具和場地的限制，拆開後注入熱水，片刻即可喝到一杯醇香的手衝咖啡。我們命名爲“一袋陌生朋友的來信”。

“一袋陌生朋友的來信”以“正午信箱”爲主題，信箱已經刊登了168期，它一直是正午最受歡迎的欄目之一。也許這樣未知回信者的隔空對話形式讓陌生的朋友們感到不那麼拘束，儘管大家的傾訴裏有孤獨感，有喪氣，但信中可愛、真實的語句，又讓讀到的人會心一笑。

我們挑選出過往來信中一部分有趣的句子，印在咖啡空投包正面，用這個特別的方式，記住我們曾收到過的苦惱和欣喜。

在哪裏能買到這款咖啡？

“一袋陌生朋友的來信”將在10月26-27日位於北京的線下活動“不熟遊樂場Meet-Up in Playground“首發（活動結束後，產品將會發佈線上購買鏈接）。在那個週末，你可以參與到由MOMO陌陌、伍德喫托克領銜，20位街頭美食、文化內容、視頻網紅、脫口秀、音樂人組成的大咖團，共同製造的1000平米沉浸式社交現場——“不熟遊樂場Meet-Up in Playground”。

2019年10月26-27日(週末) 11:00-20:00

北京 郎園Vintage·虞社

早鳥票50元/現場票80元

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福利

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截止10月23日12:00

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