瘦身是大部分女人都在做的事情，感觉这个世界上都没有几个女人会觉得自己太瘦了，除非你是真的瘦成了一把骨头，其实很多女人觉得自己今天瘦明天胖的，并不是因为你体内的脂肪增多了，很可能是因为你不锻炼，你的肌肉太少，导致你的肉比较松弛，看起来比较胖，也有可能是因为你体内的湿气比较多，让你看起来比较肿，如果是前者呢，我会建议你增强锻炼，若是后者呢，建议你可以常喝这种天然的瘦身茶，减肥排毒还能除湿气！

其实这种茶还真的是日常生活中很常见的东西，那就是冬瓜荷叶茶，很多人应该只是听说过荷叶茶能够瘦身，没听说过冬瓜也可以吧，其实把它们两个合在一起吃才是效果最好的，因为荷叶和冬瓜都是去湿气的，女人经常喝能够把体内淤积的那些湿气啊寒气啊都排出去，每天多尿尿，你就会发现自己身材轻盈了很多了~

除此之外呢，冬瓜荷叶茶其实还可以排毒，这个也是它被称之为瘦身茶的重要原因，它能够帮助清理你们的肠道，帮助身体把里排不出去的一些废物排出来，女人经常喝，会发现自己排便也顺畅了很多，慢慢的排便也越来越规律，体内的毒素也就这样被带走了，不仅你会觉得自己苗条了很多，还会觉得自己皮肤也慢慢变好了，其实这都是因为它的排毒功效~

所以女人可以经常喝一点冬瓜荷叶茶来瘦身，不过大家要趁热喝哦，因为冬瓜荷叶茶其实是稍微偏寒性的，所以大家如果喝凉的，就还是对身体不太好，趁热喝会比较好一点，减肥排毒还能除湿气~经常喝一点不会有错的~

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