進入冬季後， 天氣越來越涼了，天氣預報說今明兩天北方多地都會迎來今年的第一場初雪， 這時天氣寒冷，大家要記得多添些衣服喲。 寒冷的冬季，很多女人都會手腳冰涼，因此冬季女人要特別注意保暖。今天就給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西---醪糟，女人常喫， 能補血養顏暖宮暖胃，尤其是生理期的那幾天別錯過。

醪糟，也稱爲米酒、酒釀， 它含有多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的，營養豐富且易被吸收，被稱爲“液體蛋糕”，具有補養氣血、健脾養胃、助消化、舒筋活血、祛風除溼等功效。而紅糖比起普通的白砂糖、冰糖來說，富含鈣、鐵等人體必需的礦物質與微量元素，是人們備受推崇的養生佳品，具有益氣補血、化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛、養顏美容的功效。

以前住在家裏的時候，每年臨近冬天時，母親都會用醪糟製作甜品給家人喫，常說每天喝一點身體好，手腳不再冰涼，直到現在母親還保留着自己製作醪糟的習慣。最近回家，老媽就給我帶回來一大盒，我呢，基本上每天早上都會給家人煮上一碗醪糟蛋花湯喝。但在特別的日子，我常會加點紅糖，就如同今天的“紅糖雞蛋醪糟小湯圓”，既能暖宮緩解痛經，還能驅寒保暖。下面就來看看具體的做法吧。

【紅糖雞蛋醪糟小湯圓】

原料： 雞蛋 3個 醪糟 1小碗 糯米粉 1小碗 枸杞 1小把 紅糖 適量

製作：1. 準備好原材料； 2. 糯米粉中加入適量的水；3. 和成光滑的糯米麪團； 4.在臻米升降火鍋中加入適量的水； 5. 倒入1小碗米酒進去煮；6. 打入雞蛋進去煮； 7. 將糯米麪團搓成長條後揪下小塊在搓成圓球進去煮； 8. 煮好後加入適量的紅糖； 9. 將枸杞放入裏面煮1分鐘即可；

10. 盛入小碗中。

小貼士：1. 糯米粉加入適量的水先和成光滑的麪糰後， 再搓成長條狀，揪下一小塊搓成小球，也可提前準備好； 2. 雞蛋煮成整個或者打成蛋花隨意； 3. 紅糖和枸杞待全部煮好後再放入， 煮上1分鐘即可。