大家好,我是秀廚娘,一個喜歡待在廚房裏研究美食的姑娘,每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法,如果您也喜歡做美食,歡迎關注,我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗,互相學習,爲家人和朋友做出更營養健康的美食。
北方的冬天特別的寒冷,這幾天又降溫了,出門買菜都得穿上厚厚的羽絨大衣,戴上帽子,圍上圍巾,把自己裹得嚴嚴實實的。幸好屋裏面供暖,家裏特別的暖和,遇到週末不上班,就可以整天不出門。沒有降溫之前,廚娘幾乎每天都去菜市場買新鮮的蔬菜,現在天氣太冷了,加上冬天的應季蔬菜太少了,一般要好幾天纔出一趟門去買菜。冬天,我們家最喜歡喫的就是大白菜,每到冬天都會囤個幾十顆留着過冬。冬天的大白菜特別好喫,水分足,營養成分也很高,它的維生素和蛋白質含量比蘋果和梨還要高,白菜中鋅的含量也要比一般的蔬菜,還有肉類和蛋類食品高很多,是一種營養特別豐富又便宜的大衆蔬菜。因此,人們也常說:“百菜不如白菜”。
天氣越冷,我家就越饞這菜,鮮香美味,暖心暖胃,給魚給肉都不換!大白菜的做法非常的多樣,因爲大白菜和肉類一起做,可以增加肉的鮮味,減少肉中的亞硝酸鹽,所以,無論用白菜和五花肉包餃子,還是燉肉,都特別好喫!冬天大白菜最經典的喫法莫過於白菜豆腐燉粉條了,我們家最愛的也是這道菜,白菜燉豆腐,先炒白菜還是先炒豆腐?怎麼做才更好喫呢?以前我也不是很清楚,後來諮詢了做廚師長的大伯,才知道這道菜的正確做法,做白菜燉豆腐時,先炒豆腐還是白菜?都不對!這樣做更香更入味!下面廚娘就把大伯教我的做法分享給大家!
準備食材:白菜,豆腐,五花肉,蔥,姜,蒜,幹辣椒,香菜,紅薯粉條,鹽,料酒,生抽,老抽,食用油。
具體做法步驟如下:
1. 取一個大白菜,將白菜最外邊的爛葉掰下來丟掉,再把剩下的白菜葉掰下來。做白菜燉豆腐,白菜心不要用,白菜芯會發甜,適合拌着喫,白菜葉掰下來以後不用清洗,因爲白菜外面的爛葉已經去掉了,有外面的葉的保護,裏面的葉非常的乾淨,如果用水洗,只會越洗越髒。
2. 把白菜葉和白菜梆分離,白菜葉切成小塊,白菜梆斜刀切片。豆腐先切成厚片,再把豆腐切成小塊,五花肉切成薄片。自從豬肉漲價以後,我們家已經很久沒有盡情的喫豬肉了,現在肉價便宜了一點,我今天花了15塊錢,買了半斤豬肉,切片以後,全部都放到鍋裏炒。
3. 熱鍋加油,油溫至五成熱,插入一根筷子冒小泡時,下入豆腐塊,小火慢炸。注意:豆腐下鍋以後,不要用鏟子攪拌,把鍋端起來,輕輕地晃動一下鍋,防止豆腐粘鍋,煎炸至豆腐八面金黃,盛出備用。
4. 鍋內留少量的底油,放入五花肉,中火煸炒,五花肉炒至變色以後,放入蔥薑蒜,幹辣椒,炒香後,加入適量的料酒去腥,加入適量的生抽提鮮,加入老抽上色,翻炒出香味後,放入豆腐,翻炒均勻後,最後倒入白菜,翻炒均勻。一般大白菜都會出很多水,所以儘量不要加水,如果白菜出的水不多,可以沿着鍋邊少加點水。
5. 用鏟子在白菜上挖個窩,把提前泡好的粉條放入鍋中,埋在白菜和豆腐下面,加入適量的鹽,翻拌均勻,蓋上鍋蓋,調成小火,燉10分鐘。如果大家喜歡喫生一點的白菜,就不用炒白菜,豆腐和粉條都炒好以後,再鋪上白菜,蓋上鍋蓋燜就可以了。
6. 小火燉10分鐘後,開大火,收一下湯汁,湯汁收至濃稠,即可出鍋,出鍋後撒點香菜,點綴增香,一道營養美味的白菜豆腐燉粉條就做好了!
烹飪技巧總結:
做這道菜,先炒白菜或者先炒豆腐,都不是最佳做法,第一步應該先將豆腐過油炸一下,或者煎一下,這樣做出來的豆腐喫着特別的香。一般大白菜都會出很多水,所以儘量不要加水,如果白菜出的水不多,可以沿着鍋邊少加點水。如果大家喜歡喫生一點的白菜,就不用先炒白菜,豆腐和粉條都炒好後,再鋪上白菜,蓋上鍋蓋燜熟即可。今天的白菜燉豆腐的做法就分享到這裏,您喜歡喫這道菜嗎?您覺得怎麼做最好喫呢?如果您有其他更好的做法,歡迎在評論區留言分享,如果您喜歡廚娘的分享,記得關注+轉發收藏+評論+點贊哦!您的支持,是廚娘進步的動力!謝謝大家!
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