現如今吞嚥困難面向的更多是腦卒中、帕金森等患者,今天給大家講一下解決吞嚥困難實用又簡單的方法,幫助大家在家也可以喫到健康合適又營養的食物~~

1、首先一個是注意喝水時的姿勢,不要躺着喝或者是仰着頭喝,喝水的時候下巴微微往內收會更加好!切忌大口大口喝水。

2、適當給喝的東西"加料"增稠劑。例如可以改變溫度(稍熱或加冰的水);改變味道(淡綠茶、檸檬水、蜂蜜水等)血糖過高的患者需注意選擇合適的飲品。

3、最經典也是最有效的方法:增加食物的濃稠度!我們可以在要進食的液態食材、固態食材裏添加幫助吞嚥順滑用的『舒食素增稠劑』,改變食物性狀,幫助吞嚥順滑,降低誤吸的風險,提高患者營養水平的一個正常攝入。

注意事項:

在喫飯的時候細嚼慢嚥(控制進食速度、一口量);

體力耐力欠佳的人士,應少食多餐;

三高患者,需注意控制️鹽,油,糖;

糖尿病患者飲食尤其需注意,進食的同時血糖指標一定要控制穩定。

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