夏天，豆子是這樣喫的，不是油炸的，不是燉的，不是炸的。它們也芳香可口。

摘要：朋友們正是喫豆角的季節，如果平常的做法都喫膩了，可以試試這個新鮮喫法哦，絕對超乎想象的好喫哦。5.蒸好的豆角里面放入蔥花蒜末，熟黑白芝麻，一勺鹽，澆上少許燒好的熱油，提前炸好的花生米，放入適量的味極鮮，香油，喜歡喫辣的可以放些辣椒油，攪拌均勻。

豆角營養豐富，富含蛋白質、以及少量的胡蘿蔔素，各種維生素，是一種營養價值較高的蔬菜，豆角的幹物質中蛋白質含量能達到2.7%，是很好的植物蛋白的來源。

人們常以豆類爲主食。膳食纖維豆子可以加速胃腸蠕動，有利於預防便祕。豆類是一種低熱量、低糖的綠色食品。長期食用也可以減少糖和減肥。但通常是煮的，油炸的，或油炸的。今天，我將分享一種新的飲食方式，外加兩個雞蛋。如果你簡單地做，你不能喫足夠的一個盤子，你忘記減肥！現在讓我們一起分享這道菜的做法。我最喜歡的朋友可以很快收集它！

做法：

1.首先把豆角放入水盆裏放入一勺鹽，泡上10分鐘，時間到了，在沖洗下，用刀切成2釐米左右的長段放入大碗裏。