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懷孕結束時，嬰兒已基本成形。有些孕婦覺得懷孕中、孕期結束後可以好好休息，但不知道懷孕沒有小事，任何一個階段的懷孕都同樣重要。

到了孕晚期，孕媽媽的日常飲食中需要注意些什麼呢？

按時進食很重要。孕媽媽要按時喫好每一頓正餐，不要讓胃空着，多喫新鮮蔬菜和水果。

孕媽媽要注意孕晚期飲食要清淡，容易消化爲原則，早餐可以喫一些麪食或者好消化的蘇打餅乾等。

爲了保障胎寶寶的正常發育，補充充足的維生素和各種礦物質很有必要。

孕晚期如果有噁心和嘔吐，可以喝一些可以暖胃的東西緩解不適感。

孕媽媽要拒絕刺激性食物，不要喫過酸的食物，或者是味道濃烈的食物，堅持不喝碳酸飲料爲上。

生活孕事小編提醒孕媽媽們不要逞一時口舌之快而生氣，也不要逞一時口腹之樂而貪喫，保持好心情和控制體重很重要！