提起花椒，相信大家都是非常熟悉的，它通常是我們廚房的一種調味品。但是在我們身邊，那些懂得養生的人可不僅僅把他當作一種調味品，而是當作一種藥用價值非常高的中藥材。

有些人在平時並不喜歡喫花椒，因爲它具有一定的麻辣刺激性的味道，讓人難以接受。但是那些懂得養生的人，會選擇將花椒泡水喝，用不了多久，你的身體就會發生三個喜人變化。

每天喝碗花椒泡水，3件喜事可能悄悄靠近你，儘量別錯過

祛溼排寒

花椒其實是一種藥用價值非常高的中藥材，它具有很好的活血化瘀，祛溼排寒的功效。很多的人在日常生活中養成了不良的作息習慣和飲食習慣，身體中就會堆積大量的溼寒之氣，這樣對身體的健康是非常不利的。

若每天堅持用花椒泡水喝，能夠幫助排出體內的溼寒之氣，讓全身變得更加的溫暖，身體也會更加的健康，整個人也會更加的有精神。

增強免疫力

現在進入了秋天，早晚溫差相對來說比較大，而且也進入了各種疾病的高發季節，如果不好好保養身體的話，各種疾病可能就會偷襲你，而每天堅持用花椒泡水喝，能夠有利於幫助排出身體中的毒素和垃圾，增強身體的抵抗力和免疫力，身體健康少生病。

消炎止痛

花椒具有一定的麻醉功效，所以對於消炎止痛效果是比較明顯的，如果在平時身上出現了疼痛的地方，不妨喝點花椒泡水。

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花椒搭配它，是藏在身邊的天然瀉藥，趕跑便祕，瘦出“小蠻腰”

如果將花椒和其他的食材搭配在一起的話，不僅能夠收穫以上三個好處，而且也有利於減肥和瘦身。

生薑

生薑在我們日常生活中也是一種非常常見的調味品，而且它也具有很好的活血化瘀，祛溼排寒的功效。如果將生薑和花椒搭配在一起的話，就是天然瀉藥。

在我們身邊可能很多的人都會飽受便祕的苦惱，如果長期便祕的話，不僅會出現肥胖，而且還會導致大量的毒素垃圾堆積在身體中，對身體的健康也是非常不利的。

如果每天堅持用生薑和花椒煮水喝，能夠有利於幫助刮油燃脂，排出身體中的黑色宿便，加速腸胃的蠕動，幫你趕跑便祕。

而且還能夠幫助提高新陳代謝速率，加速脂肪的燃燒和消耗，對於減肥瘦身具有非常好的效果，如果你能夠每天堅持的話，會讓你慢慢瘦出小蠻腰。