提起花椒，相信大家都是非常熟悉的，它通常是我们厨房的一种调味品。但是在我们身边，那些懂得养生的人可不仅仅把他当作一种调味品，而是当作一种药用价值非常高的中药材。

有些人在平时并不喜欢吃花椒，因为它具有一定的麻辣刺激性的味道，让人难以接受。但是那些懂得养生的人，会选择将花椒泡水喝，用不了多久，你的身体就会发生三个喜人变化。

每天喝碗花椒泡水，3件喜事可能悄悄靠近你，尽量别错过

祛湿排寒

花椒其实是一种药用价值非常高的中药材，它具有很好的活血化瘀，祛湿排寒的功效。很多的人在日常生活中养成了不良的作息习惯和饮食习惯，身体中就会堆积大量的湿寒之气，这样对身体的健康是非常不利的。

若每天坚持用花椒泡水喝，能够帮助排出体内的湿寒之气，让全身变得更加的温暖，身体也会更加的健康，整个人也会更加的有精神。

增强免疫力

现在进入了秋天，早晚温差相对来说比较大，而且也进入了各种疾病的高发季节，如果不好好保养身体的话，各种疾病可能就会偷袭你，而每天坚持用花椒泡水喝，能够有利于帮助排出身体中的毒素和垃圾，增强身体的抵抗力和免疫力，身体健康少生病。

消炎止痛

花椒具有一定的麻醉功效，所以对于消炎止痛效果是比较明显的，如果在平时身上出现了疼痛的地方，不妨喝点花椒泡水。

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花椒搭配它，是藏在身边的天然泻药，赶跑便秘，瘦出“小蛮腰”

如果将花椒和其他的食材搭配在一起的话，不仅能够收获以上三个好处，而且也有利于减肥和瘦身。

生姜

生姜在我们日常生活中也是一种非常常见的调味品，而且它也具有很好的活血化瘀，祛湿排寒的功效。如果将生姜和花椒搭配在一起的话，就是天然泻药。

在我们身边可能很多的人都会饱受便秘的苦恼，如果长期便秘的话，不仅会出现肥胖，而且还会导致大量的毒素垃圾堆积在身体中，对身体的健康也是非常不利的。

如果每天坚持用生姜和花椒煮水喝，能够有利于帮助刮油燃脂，排出身体中的黑色宿便，加速肠胃的蠕动，帮你赶跑便秘。

而且还能够帮助提高新陈代谢速率，加速脂肪的燃烧和消耗，对于减肥瘦身具有非常好的效果，如果你能够每天坚持的话，会让你慢慢瘦出小蛮腰。