我们每个人都渴望自己身体健康，但总有一些异常情况的出现，给大家的健康带来较大的影响，例如血液流动不畅，其中血栓是大家不得不重视的问题，血栓其实就和水垢一样，也是一种“血垢”，会影响到身体的血液循环。当血栓的作用是止血时，它对人体是有益的，可以挽救生命。但血凝块如果在不需要的时刻出现，就会导致血管堵塞，一旦堵塞，身体就可能瞬间“垮掉”。而堵塞血管的罪魁祸首之一就是血栓，通俗地说就是“血块”，很容易发生心肌梗死、卒中或其他心血管事件。

体内有血栓，要做手术？

血栓分为两种，一种是静脉血栓，一种是动脉血栓，对于静脉血栓来说，很多情况下，是可以通过口服抗凝药物消除的。血管里有血栓，手术确实能把血栓直接抽出来的，但这种方法并不适合所有人，原因很简单：首先，取栓手术在技术上并不普及，很多医院连溶栓都做不了，取栓更是连设备都没有。其次，不是所有的血栓都能抽出来，能抽出来的仅限于较大血管内的血栓，而且还是在情况紧急、危及生命的前提下。

有关血管堵塞的5个常见部位，大家一定要知道

1、手脚部位

血栓堵塞血管，会导致身体各部位出现缺血的症状，而手脚部位的表现一般是最明显，也是最先出现的。手脚处于身体的远端部位，离身体较远，而且与身体相连的血管也较少，所以血管堵塞的症状在这里会最先表现。

2、大脑

除了腿脚之外，大脑也是血液循环容易出现异常甚至堵塞的一个部位，当大脑血液循出现异常时，大脑可能会持续性产生思维混乱、头晕和头痛的表现，如若没有这些表现，那说明大脑血液循环很通畅，供氧很好。

3、眼睛

当血管堵塞发生在眼睛上，会让眼底视网膜动脉变直变细，就如同铜丝一般。和静脉交叉的地方会明显的看到动脉压迫着静脉，严重的患者会让视网膜血管出现痉挛以及狭窄，甚至会导致堵塞和出血，患者可能会出现视网膜的渗出以及水肿。

4、颈部

血管一旦堵塞会对人体健康造成影响，如果想要判断是否存在血管堵塞表现，可以摸一下自己的颈部。颈部分布着甲状腺，动脉血管以及淋巴组织，而颈动脉是提供血液给大脑的主要动脉。如果有血管堵塞表现，动脉的血液供应可能会受到阻碍，常见的表现就是动脉的搏动异常。

5、肚子

用皮尺在脐上0.5~1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周。中国男性＞85厘米、女性＞80厘米被认为是腹围超标。肥胖会增加全身各个脏器，尤其是血管的负担，增加高血压、中风等心脑血管疾病的风险。

对于血栓问题，我们还应该认识到的是，与其等出现血栓后进行相关的治疗和手术，更重要的是及早的进行血栓的预防，做好预防，减少血栓发作风险，才是真正的“防患于未然”的好做法。那么在平时生活中我们应该如何预防血栓？

适度运动

日常除了避免做一些伤害血管的事情，比如，顿顿大鱼大肉、摄入过多的盐和糖、吸烟等不良的生活饮食习惯。而适量的运动可以能促进血液循环，粘滞性下降，从而防治血栓。平时可以踮踮脚，我们在站立的时候，以脚尖为重心，将后脚跟抬起，踮起脚后用力下压，反复练习，每天可以做三次，每次五分钟左右，有一个小细节要注意，做这个动作，一定要保持身体平衡，尤其是对于老年人来说，这个动作可以加快血液循环的速度，疏通血管。

多喝水

在平时，多喝水也是非常好的事情，特别是早起，多喝水，能够不断的稀释血液，缓解血栓，更好的促进血液流动。同时在晚睡前也可以喝杯开水，这样有助于避免血栓形成。同时，平时其它时间也要养成饮水习惯，每天饮水1000毫升至1200毫升。如此一来，就有利于血液循环，降低血液粘稠度，对远离血栓有好处。

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