金沙玉米北極蝦,蘑菇蒸雞肉,西蘭花炒蝦球,豬肉燉豆角的做法
摘要:坐熱油鍋,放入適量食用油,油燒到7成熱(鍋內出現比較細密的小氣泡),放入北極蝦炸到微酥。6鍋內放少許底油,下鹹蛋黃泥炒散,再放入炒好的玉米粒和炸酥的海買北極蝦。
金沙玉米北極蝦
主料
北極蝦300g 甜玉米100g 熟鹹蛋黃3個
調料
油適量 鹽適量
做法步驟
1食材上的選購,我總是格外用心。北極蝦,肉質緊實,鮮美甘甜,尤其是籽很多,非常鮮美,而且本身就是熟的,解凍即可食用。涮火鍋、直接烹煮、拌沙拉、炒菜等都特別方便。
2準備好需要的食材,北極蝦拿出來解凍半小時左右。
3燒開適量水,放入玉米粒,焯熟撈出。
4化凍後的北極蝦清水沖洗一下,瀝乾水分。坐熱油鍋,放入適量食用油,油燒到7成熱(鍋內出現比較細密的小氣泡),放入北極蝦炸到微酥。
5將鹹蛋黃用勺碾成泥。
6鍋內放少許底油,下鹹蛋黃泥炒散,再放入炒好的玉米粒和炸酥的海買北極蝦。翻炒均勻,使得蛋黃泥均勻包裹在玉米和北極蝦上。這裏根據家人的口味,酌情放鹽。
7裝入盤中,趕緊來一隻嚐嚐看,雖然用料只有三種,但口感可是不簡單哦。
蘑菇蒸雞肉
材料:雞腿、鮮蘑菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蠔油、醬油、料酒、蔥花。
做法:
1、將雞腿洗淨,用剪刀沿着骨頭切開取出雞骨頭。
2、將雞腿肉切成小塊備用。
3、將香菇去根,洗淨,切成小塊。
4、用熱水燙軟,取出瀝乾水分。
5、將雞肉放入沸水鍋中,倒入1匙料酒,焯一下,取出備用。
6、熱鍋倒入油,加入切碎的剁椒和蒜蓉,翻炒至香味撲鼻。
7、加入醬油、蠔油和白糖,關火。
8、倒入雞肉和蘑菇,攪拌均勻。
9、將混合好的雞肉和蘑菇盛出。然後放入蒸鍋。
10、蓋上蓋子,蒸15分鐘左右。
11、出鍋裝盤,撒上一些小蔥裝飾。
西蘭花炒蝦球
食材:西蘭花、蝦
做法:
1.西蘭花一個摘成小朵用鹽水泡十幾分鍾,蝦去頭殼和蝦線用胡椒粉醃。
2.水燒開倒入西蘭花燙一分多鐘,撈出西蘭花瀝乾水份備用。
3.鍋中倒入少量油放入蒜爆香,倒入醃製好的蝦翻炒;
4.炒好後加入燙好的西蘭花翻炒加入適量蠔油和鹽調味,裝入碗中就可以開喫。
豬肉燉豆角
做法:
1.洗淨的豆角切成段,鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽。
2.放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出,燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油。
3.放入薑片、蒜末、適量南乳炒勻,再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻。
4.倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻,蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟。
5. 揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘,最後放入少許蔥段炒香即可出鍋。