現在我們的日常生活，得到了很大的改善，過去的溫飽問題也被得到了更好地解決，現在人們新的追求目標就是健康與長壽，這也使得越來越多的人加入了養生的行列之中，其實我們的身體健康狀況還是能夠從一些身體表現中最直觀發現的。下面讓我們一起來了解一下身體有哪些現象說明人體比較健康。

若身體出現這幾個現象，可能說明健康狀況還不錯，若你都有，恭喜

1、心肺功能強。

心肺的功能是我們人體進行正常的工作和生活以及一些身體動作的助力源泉。所以說如果心肺的功能比較強的話，那麼說明這個人的健康狀況也是比較不錯的。如果你的心肺功能比較強壯的話，那麼他往往會表現爲肺活量比較大，心臟的跳遠更有力，如果你也有這些表現，那麼恭喜你身體比較健康。

2、身材均勻。

爲什麼說身材比較均勻的人健康的狀況會比較優秀呢？那是因爲這類人在生長發育的時候是比較好的，所以他們的外在表現爲身材比較均勻，生長發育比較好的話，那麼就可能說明他們的內臟器官發育得比較完善，如果內臟更健康的話，那麼說明這類人的健康狀況有所保障。

3、身體素質棒。

這裏所說的身體素質不但體現在人的身體上，還體現在人的精神方面。如果在日常生活中你比較不容易生病而且體力比較好，自己的情緒也不容易被一些繁瑣小事所影響的話，那麼久，有可能說明你的身體素質還不錯，同時也能夠說明你擁有一副健康的軀體。

4、抵抗力好。

小時候如果我們生病了家裏人可能會說我們這是抵抗力差所導致的。其實在日常生活中如果人的抵抗力比較差的話，會更容易使空氣中的一些病毒和細菌侵害我們的身體，出現生病的情況，如果你很少生病，那麼恭喜你，身體健康或許很有保障。

綜上所述，我們的健康狀況還是能夠從日常生活中一些身體的表現中所體現出來的，上面所提到的這幾種健康的表現，希望你全都有。若身體出現這幾個現象，可能說明健康狀況還不錯，若你都有，恭喜。