摘要:食材:羊排、老薑、大蒜、小蔥、小米辣、生抽、老抽、蠔油、料酒、胡椒粉、鹽。鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入乾紅辣椒,切成段的青蒜(1根)和拍散的大蒜瓣,爆香後倒入雞翅和薑片,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色。

蝦仁豆腐蒸水蛋

食材:內脂豆腐1盒(約250g)、雞蛋1粒(約50g)、清水80g~100g、蝦仁9只、香蔥1條、蒸魚豉油1湯匙、鹽1g、香油1茶匙

做法

1、內酯豆腐切小塊,蔥切蔥花,雞蛋打入碗中~

2、蝦仁用一小勺的鹽揉搓後馬上衝洗乾淨。瀝乾水份後,加入一點點澱粉稍微拌均勻備用。

三。內酯豆腐菜切完後,放入冰箱約30分鐘,讓豆腐中多餘的水分滲出。不要把豆腐裏滲出的水倒掉。把豆腐均勻地放在深盤子裏。在雞蛋中加入1g鹽,攪拌均勻。雞蛋平均重約50克,故需加入兩倍稀釋水,即約80-100克水或涼湯。加入後攪拌均勻,用濾網過濾蛋液,分離多餘氣泡,然後將蛋液倒在豆腐上。用塑料薄膜包裹,中火蒸8-10分鐘~切記不要用高熱!

4、蒸的期間來調一個無比簡單的調味汁。蒸魚豉油1湯匙,涼開水或冷高湯1湯匙,香油1茶匙,攪均勻即可。

5、水蛋蒸好後,將保鮮膜去除,放上醃好的蝦仁,再蒸2分鐘。

6、上桌前淋入醬汁,撒上蔥花即可上桌。

紅燒雞爪

食材:雞爪750g,花椒一小把,八角兩個,桂皮兩小片,香葉兩小片,冰糖10g,料酒一湯匙,老抽三湯匙,生抽兩湯匙,十三香半茶匙,姜兩片。

做法:

1、準備好食材和各種香料。

2、雞爪沖洗乾淨後,逐個減去指甲。

3、鍋裏放半鍋清水,倒入雞爪,大火煮開後繼續煮三分鐘。

4、把雞爪撈出用流動的水沖洗乾淨,瀝乾。

5、雞爪倒入鍋中,放清水大致蓋過雞爪。

6、煮開後,加一湯匙料酒、兩片姜、三湯匙老抽和兩湯匙生抽。

9、把花椒、八角、桂皮、香葉全部裝入茶包袋,放入鍋中。

10、放入冰糖、加入半茶匙十三香。

12、再次煮開後轉小火大約80分鐘,至雞爪酥爛入味,轉大火收濃鍋中湯汁即可。

豬大腸

食材:豬大腸、彩椒1個、胡蘿蔔、蔥薑蒜、八角、花椒、蠔油、生抽

做法:

1、肥腸冷水下鍋,加入1個八角、2片生薑、1段大蔥、幾粒花椒,大火將水燒開後,撇去浮沫,改中小火煮15分鐘左右。肥腸煮的筷子能扎穿時,即可出鍋撈出,瀝水,切段,備用。

2、彩椒切片,胡蘿蔔切片,蔥薑蒜切末。

3、 鍋裏倒少許油,倒少許冰糖炒糖色,小火炒,待到糖起泡泡,下入肥腸煸炒,炒到色澤金黃;

4、加調料:鹽,生抽,蔥姜,蒜片,繼續煸炒兩分鐘。

5、加入胡蘿蔔,彩椒放進去炒大概2分鐘,水澱粉勾芡,撒上蒜末裝盤即可。

韭黃炒肚絲

食材: 韭黃、 熟豬肚、紅椒絲、 鹽、料酒、生抽、蠔油、雞粉、水澱粉、油

做法:

1 、將洗淨的韭黃切成4釐米長段;

2、豬肚切成塊,再切成絲;

3. 鍋置旺火,注油燒熱,倒入肚絲;加入料酒翻炒香去除腥味;加入生抽、蠔油炒勻;

4、 倒入洗淨切好的韭黃,加入切好的紅椒絲;加入鹽、雞粉,翻炒至熟; 加入水澱粉勾芡;再翻炒片刻至入味;

5、翻炒均勻出鍋裝盤即可。

黃燜雞翅

食材:雞翅500g;香菇6朵;木耳5朵;乾紅辣椒2根;姜1塊;大蒜3瓣;青蒜2根;料酒30ml(二湯匙);生抽30ml(二湯匙);蠔油30ml(二湯匙);老抽15ml(一湯匙);鹽3g(二分之一茶匙);糖5g(一茶匙)

做法:

1、幹香菇用40度左右的溫水浸泡1小時,洗淨後切成大塊兒備用。木耳用冷水浸泡半小時,去蒂洗淨後撕成小塊兒備用。將雞翅用刀從中間剁開成兩段,洗淨後瀝乾水分。

2、姜去皮切片,把雞翅倒入大碗中,放入薑片,料酒和蠔油,攪拌均勻後蓋上蓋子,醃製20分鐘。鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入乾紅辣椒,切成段的青蒜(1根)和拍散的大蒜瓣,爆香後倒入雞翅和薑片,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色。

3、放入香菇和木耳,倒入清水沒過食物的表面,調入生抽和老抽,繼續用大火加熱,待湯麪出現浮沫時,用勺子撇乾淨。(或先撇浮沫,再倒入生抽和老抽)

4、調入糖,蓋上蓋子,調成小火,燜制15分鐘。打開蓋子,調入鹽,攪拌均勻,改成大火收湯,待湯汁變濃稠後關火。放入剩餘的青蒜段(1根),翻炒幾下即可出鍋盛盤。

蒜香羊排

食材:羊排、老薑、大蒜、小蔥、小米辣、生抽、老抽、蠔油、料酒、胡椒粉、鹽

做法

1、羊排洗淨;大蒜,老薑分別切粒;小米辣和小蔥用廚房剪刀分別剪成小圈。

2、羊排用清水浸泡30分鐘,中間換一次水,羊排洗淨,瀝乾水分;調入生抽,老抽,蠔油,料酒,胡椒粉,鹽,薑末,攪拌均勻後,醃製4個小時以上。

3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油,再次燒熱,將羊排放入鍋裏炸至金黃,炸好的羊排撈出。

4、另起油鍋,放入蒜粒炒出香味,放入炸好的羊排翻炒,放入小米辣,蔥花,翻炒均勻即可。

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