抑鬱症患者的家人需要注意些什麼？不知道的話快來看看吧！

抑鬱症的痛苦只有患者自己才能夠體會，這種痛苦也很難傳達給家人和周圍的人。有時即使能夠表達出自己的痛苦，對於患者和身邊的家人來說，也很難一下子接受患上抑鬱症這一現實，甚至在腦海中首先否定這一想法，“我們家怎麼可能有人患上抑鬱症呢？這簡直太可笑了！”

爲了治療抑鬱症，首先需要患者本人和周圍的人從內心深處接受已經患病這一事實，然後給予充分的理解。在此基礎上，請患者的家人和周圍的人務必要注意以下六點，和患者一起面對，想方設法積極治療抑鬱症。

1、不能忽略細微的變化

抑鬱症帶來的痛苦，甚至連和患者生活在一起的家人也無法感受到。之所以這樣說，是因爲幾乎所有的抑鬱症患者都不會向家人過多傾訴自己的痛苦。抑鬱症的特點就是患者會將內心的糾結積累起來，在內心深處自我掙扎，並且認爲“反正沒有人能夠明白我的痛苦”。患者的這種態度對於治療的影響自然不用說，在和家人及周圍人的相處中也會引起諸多問題。

其中，最不幸的例子就是沒能阻止自殺行爲。

很多時候我們其實能夠非常清楚地觀察到引起抑鬱症的壓力及表現出來的症狀，但是往往沒有給予充分的重視或是壓根沒有抑鬱症這種意識。在此，有必要再重述一遍，即抑鬱症患者自己絕對不會過多傾訴自己的痛苦，周圍的人不能忽視抑鬱症患者任何細微的變化，這是防止最壞的事情發生的最好辦法。

2、家人協助治療，並且堅信抑鬱症可以完全治癒。

如果家庭成員中有人被診斷爲抑鬱症，首先要召開家庭會議，將這件事告知所有的人，加深對抑鬱症的理解和認識。如果沒有得到家人的充分理解，就開展治療，不僅治療無法順利進行，也會破壞家庭內部的信任關係和家人之間的關係。在抑鬱症的治療中，休養是很重要的一個環節，當然也會給家人增加沉重的負擔。但是，家人也不能過於辛勞，否則自己先累垮了，更無從談起怎樣來支持患者進行治療。對抑鬱症患者的家人來說，最重要的是一邊理解抑鬱症的性質，一邊堅信這種疾病可以完全治癒，不離不棄，給予患者源源不斷的支持和鼓勵。

3、創造有利於治療的環境

在抑鬱症的治療中，藥物治療和休養治療的效果非常明顯。家人應該爲抑鬱症患者提供良好的環境，以便於患者逐步接受治療。例如，在藥物治療中，即使患者因爲藥物的不良反應非常痛苦，家人應該勸說患者不要擅自停藥；由於記憶力減退，患者有時會忘記服藥，家人可以幫助患者記錄服藥情況，還可以想方設法給患者創造能夠安靜休息的環境，或在一日三餐中多做一些能夠增進患者食慾的可口飯菜。

另外，很多時候抑鬱症患者的家人出於過度擔心，勸說患者接受一些毫無科學根據的民間療法，或懷疑現在正在接受的治療是否有效而更換醫生。這一點要注意，嚴禁患者的家人擅自決定更換醫院或停止用藥。

4、避免一些易使患者焦慮的言行舉止

在抑鬱症的治療中，休養是不可或缺的。家人和周圍的人要充分理解這一點，對抑鬱患者仔細解釋“先什麼都不要想，好好休息一陣，這不會對任何人造成困擾”。必須要讓患者自己從心裏接受這一點。

雖然這樣說，但在抑鬱症徹底治癒之前，患者會在家裏無所事事地轉來轉去或整日發呆，可能在別人看來就是一副遊手好閒、吊兒郎當的模樣。儘管家人心裏明白患者是因爲生病的緣故纔會這樣，可是有時候就是會失去耐性，控制不住指責對方，“你到底什麼時候才能好起來？”或“別總是這麼一副吊兒郎當的樣子”。要堅決避免類似這樣容易使對方焦慮的言行舉止。有時正是因爲這些話語，使患者的病情出現了反覆。