对于明星而言，因为职业需要要想过得怡然自得岁月静好简直天方夜谭，但张馨予俨然成了例外。自从跟何捷结婚之后，她不仅成为令人尊敬的军嫂，还将日子过成诗，活成很多人羡慕的模样。

不过有得也有失，将生活重心转移到家庭的张馨予，因为过于沉迷于厨艺无法自拔，在一顿顿火锅、面条、蛋糕等高热量饭菜的加持下，再加上疫情期间待在家里不动，所以身材管理方面开始放飞自我。

2月25日张馨予大方晒出体重110.8斤，直言自己整整胖了10斤，已经胖得不配做一个女演员了。说实话这样的体重在明星中行列确实属于比较胖的，毕竟上镜胖十斤，女明星基本保持八九十斤的体重。

现在各行各业陆续复工，张馨予不得不开始了自己的减肥之路。只是她的减肥方式比较另类，不是采取常见的健身节食，而是选择贴瘦身的肚脐贴。

3月22日张馨予发文吐槽贴肚脐减肥的举动很傻，没想到一呼百应找到了很多有过共同经历的人。其中一位网友称自己贴过还过敏了，结果肚脐眼黑了一年半，这样的不良后果直接吓坏张馨予，回了个“一年半？……”又担心又无语，看来她自己肚脐眼也黑了呢。

这样不良后果看似让人哭笑不得，其实并不是个例，在随后的留言区大家纷纷讲述自己当年惨痛经历，简直大型失败案例现场。

去年8月张馨予还是一个热爱健身身材好到爆的酷girl，现在竟然为了减肥另辟蹊径对自己下狠手了，果然闲在家的人什么事都可能做出来。

追求好身材固然没有错，但选择手段需谨慎。要说这些年女明星在减肥路上使过的狠招五花八门，个个令人瞠目结舌。林允减肥时一天只喝一杯奶茶，还曾私下喝减肥茶；大S年轻时一天只吃两口白米饭，外加豆腐乳尖尖，如果体力再不够的话，再喝半瓶零度可乐；张柏芝生完三胎出来工作时，午餐只吃一个鸡蛋。

蔡明老师曾说过“演员这个行业，你端起这碗饭就相当于放下那碗饭”，所以女明星发福变胖根本就是不允许出现的情况。不过张馨予守着何捷这个金牌“健身教练”，胖也只是玩玩而已，恢复好身材指日可待。