记得我以前怀孕的时候，感觉自己肚子不是很大，以为不会长妊娠纹，可突然有一天洗澡的时候，我却在靠近腿根的下腹部发现了几根粉色的妊娠纹。那一刻，我才知道，原来自己最近老是绕肚子，是因为长妊娠纹了。

其实并不是每个准妈妈都会长妊娠纹，但大多数长妊娠纹的准妈妈在刚开始可能都不会太察觉，等发现的时候妊娠纹的纹路都已经很明显了。

一，怀孕期间长妊娠纹有什么征兆吗?

妊娠纹对于孕妇来说可能一点都不陌生，一旦长了妊娠纹，就会影响到准妈妈的形象和心态。因此妊娠纹越来越受到了孕妇的重视。那么孕期长妊娠纹都有哪些征兆呢?

1、感觉肚皮比较痒

在开始长妊娠纹的时候（大概怀孕5个月左右），大部分准妈妈可能都会感觉自己的肚皮开始发痒，忍不住想用手去挠一挠，有的时候挠的劲大了，准妈妈的肚子上还可能出现一道道的印子。

2、肚子上出现一些小红点

一般在长妊娠纹之前，准妈妈的肚皮上不会立马就出现长长的条状的纹路，而是会最先长出来一些小红点。长红点点的同时，准妈妈可能还伴随着肚子发痒的情况，建议准妈妈最好不要使劲挠哦。

3、肚皮周围的颜色和身体其他部分的颜色有点不太一样

在快长出妊娠纹的时候，准妈妈可能还会发现自己肚皮周围的颜色跟身体其他部分的颜色有一点区别，也就是肤色可能不太均匀。通常这个时候，准妈妈就要特别注意采取一些预防措施了。

除了以上三点，怀孕期间长妊娠纹的征兆还有准妈妈的肚皮上也会出现一些紫红色的纹路，这种纹路跟西瓜皮上的纹路有些相似，如果准妈妈发现这个情况，可就要多加注意了。

二，刚开始长妊娠纹是什么样子的?

虽然每个准妈妈长妊娠纹的位置、粗细、颜色（深浅）都不太一样，但刚开始长出的妊娠纹数量一般都不会太多，颜色可能是粉色，也可能是紫红色。当然，随着孕周的增加，准妈妈的妊娠纹会越长越多，甚至颜色也越来越深。

三、准妈妈该如何预防妊娠纹?

相信大多数的准妈妈都不希望自己长妊娠纹，那孕期该如何预防妊娠纹呢?

◆当肚皮发痒的时候，尽量不要用力去挠：准妈妈可以用自己的指腹轻轻地在肚皮上回来按压解痒。

◆适量涂抹一些保湿力度较强的护肤品：比如橄榄油、妊娠霜等等。要知道有的时候只是因为皮肤干燥，肚皮也会出现发痒的情况。

◆合理控制孕期的体重：当准妈妈的肚子长到一定程度时，皮肤的弹性纤维就会断裂，进而更快形成妊娠纹。因此想要预防妊娠纹，孕期合理控制体重也是十分重要的。

总之，大概从怀孕4个月开始，准妈妈就要特别注意开始预防妊娠纹了。此外，妊娠纹的出现在孕6个月的时候也会更加明显。建议准妈妈按时产检、均衡饮食，也不要过于担心。