过去,我们总是在农村找到一些常见的野菜吃,但现在一想到食物,我们通常会在超市买,而不是像以前那样在地里摘,不过,超市里的一些野菜其实很难买到,很多人都很喜欢,例如,这四种在农村以前很常见,它们都很好吃,你吃了多少?

蒲公英,俗称蒲公英婆婆,是春季常见的路边杂草,蒲公英的茎叶丛生,叶缘裂开曲折,茎上开着美丽的黄色小花,蒲公英的茎、叶、根和花都可以作为野菜食用,热烫后,可用作凉菜或馅饺子,同时,蒲公英也可以入药,也是一种清热除火的中药,老人们经常把蒲公英挖在地里晒干泡茶。

曲曲雅,又称曲麻菜和根茎,是一种多年生草本野菜,曲曲芽叶宽厚,茎叶被切掉后,白汁流出,味道极其苦涩,曲曲芽根脆、白、嫩,味清、甜,春天开花前,你可以把整棵草挖出来吃,清洗完曲芽后,可以直接蘸上酱油生吃,你也可以把曲芽烫一下,用凉拌汁或蒸蔬菜丸和干面粉拌匀。

苦的蔬菜是软的,但富含维生素、钙、磷和钾,全株苦菜都可以当野菜吃,具有祛瘀、解毒、杀菌、消炎、消肿、化脓的功效,苦菜在清热、清热方面不亚于婆婆的小菜,在农村,人们把苦菜一起挖出来,洗完后蘸上酱汁,不仅减少了苦味,而且让蔬菜开胃提神。

事实上,很多人以前并不知道马齿苋可以吃,但现在很多人仍然喜欢马齿苋,尤其是吃马齿苋的好处,如清热解毒、补充蛋白质和卫生,对糖尿病患者也有一定的好处,而且,如果你把它当凉拌汁用,如果你把它烫一下,味道会很好,很方便。

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