過去,我們總是在農村找到一些常見的野菜喫,但現在一想到食物,我們通常會在超市買,而不是像以前那樣在地裏摘,不過,超市裏的一些野菜其實很難買到,很多人都很喜歡,例如,這四種在農村以前很常見,它們都很好喫,你喫了多少?

蒲公英,俗稱蒲公英婆婆,是春季常見的路邊雜草,蒲公英的莖葉叢生,葉緣裂開曲折,莖上開着美麗的黃色小花,蒲公英的莖、葉、根和花都可以作爲野菜食用,熱燙後,可用作涼菜或餡餃子,同時,蒲公英也可以入藥,也是一種清熱除火的中藥,老人們經常把蒲公英挖在地裏曬乾泡茶。

曲曲雅,又稱曲麻菜和根莖,是一種多年生草本野菜,曲曲芽葉寬厚,莖葉被切掉後,白汁流出,味道極其苦澀,曲曲芽根脆、白、嫩,味清、甜,春天開花前,你可以把整棵草挖出來喫,清洗完曲芽後,可以直接蘸上醬油生喫,你也可以把曲芽燙一下,用涼拌汁或蒸蔬菜丸和乾麪粉拌勻。

苦的蔬菜是軟的,但富含維生素、鈣、磷和鉀,全株苦菜都可以當野菜喫,具有祛瘀、解毒、殺菌、消炎、消腫、化膿的功效,苦菜在清熱、清熱方面不亞於婆婆的小菜,在農村,人們把苦菜一起挖出來,洗完後蘸上醬汁,不僅減少了苦味,而且讓蔬菜開胃提神。

事實上,很多人以前並不知道馬齒莧可以喫,但現在很多人仍然喜歡馬齒莧,尤其是喫馬齒莧的好處,如清熱解毒、補充蛋白質和衛生,對糖尿病患者也有一定的好處,而且,如果你把它當涼拌汁用,如果你把它燙一下,味道會很好,很方便。

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