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相信大家對於蒲公英都是非常熟悉的蒲公英是一種天然的野草，雖然他不起眼，但他卻有着非常高的藥用價值，甚至蒲公英還被譽爲是天然的藥草。

堅持每天喝一些蒲公英泡的水。或許能夠幫助我們的身體起到清熱解毒，養肝明目的作用。

同時也能幫助我們的身體起到消炎殺菌，利尿消腫的效果。對於我們的身體健康都能夠起到非常好的作用。

而且在生活當中堅持喝一些蒲公英泡的水是非常有好處的。

蒲公英+菊苣根

菊苣根在我們生活當中也是非常常見的一種養生的物品。堅持將蒲公英與它搭配在一起泡水的話，也是非常好的一種搭配方式。

能夠有效的促進身體肝細胞的自我修復。對於身體健康來說是非常有好處的。經常這樣搭配飲用的話。

或許能夠提高身體肝臟的解毒功能，能夠更快的加速肝臟對於身體毒素垃圾的排出。能夠起到非常好的養肝護肝的作用。

蒲公英＋金銀花

蒲公英和金銀花兩者都具有非常好的清熱解毒消炎止痛的作用，如果將這兩種搭配在一起的話，或許養生的效果會得到雙倍。

因爲對於一些身體存在肝火旺盛的人來說，這樣的搭配也是非常好的選擇方式。堅持一段時間，或許能夠促進身體當中毒素垃圾的排出。

同時也能夠有效的降低身體肝火，或者是改善身體肝火旺盛的狀況。能夠有效地起到消炎殺菌的作用。

還能夠緩解喉嚨腫痛的狀況，對於身體健康來說是非常有好處的，所以在生活當中不妨經常喝幾杯吧。

蒲公英+玉米鬚

玉米鬚具有利尿利膽的作用，從而就能夠加速身體毒素垃圾的排出，對於身體健康也能夠起到一定的好處。而如果將玉米鬚與蒲公英搭配在一起飲用的話，效果也是非常顯著的。

同樣能夠幫助我們起到利尿消腫，加速身體毒素垃圾的排出。能夠有效地減輕肝臟以及身體各個器官的負擔。同樣也能夠起到益菌，消炎呵護肝臟健康的作用。

所以想要呵護身體肝臟健康或者是遠離乾燥困擾的話，不妨將這兩種食物搭配在一起共同飲用吧

蒲公英譽爲“天然藥草”，但注意：這2類人最好別喫，不要跟風了！

過敏的朋友不能喝蒲公英，雖然蒲公英泡水對我們的身體健康能夠起到非常多的好處，但並不是所有的人都適合飲用蒲公英的。

對於一些本身對於蒲公英就過敏的人羣來說，更要避而遠之。因爲這類人在接觸蒲公英之後，很容易身體就會出現瘙癢的狀況。

反而不利於身體健康。所以在平常的時候，如果想要飲用蒲公英茶的時候，最好還是先去醫院去檢查一下自己身體的過敏狀況，或許這樣的話能夠使身體更加健康，也能夠有效的遠離一些過敏原。

脾胃虛寒的人不能喝蒲公英。因爲蒲公英屬於一種寒性的食物，對於一些存在脾胃虛寒的人來說，儘量也是不要去喝了。

因爲經常大量飲用蒲公英茶的話，很有可能會導致身體的脾胃受到一定的影響。從而就很有可能出現腹痛腹瀉的狀況，甚至還有可能會加重脾胃虛弱的現象。

從而很有可能會影響到身體正常的吸收和消化，非常不利於身體健康。所以對於脾胃虛弱的人來說，對於蒲公英也是敬而遠之吧。

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