文/笑雪育兒思考

情商，近幾年來也屢屢進入大衆視野，它的全稱是“情緒智慧”或“情緒智商”，或者“情緒智力” ，總之簡稱爲情商。

以前總覺得只有成人才有討論情商的餘地，可是有娃後，我才發現，其實孩子們也有情商高低之分的，一個情商高的孩子，帶起來纔不累人。

上個週日約了幾個朋友一起帶孩子去荷苑，幾個孩子捉蝌蚪、抓田螺，也挺有意思。可是其中孩子們的表現，着實讓人感受到了情商的差異。

其中有個孩子情緒特別不穩定，一會兒開心一會兒焦躁一會兒憤怒，還有一個娃就不停地在否定自己，否定小朋友的付出，自己沒抓到就瞬間抓狂，崩潰地哭起來，把大人也弄得很煩躁。

如果一個孩子性格孤僻怪異，或者自卑脆弱；或者急躁固執，情緒不穩定等，這些都屬於是情商不足的表現。在帶這樣的孩子過程中，大人也會覺得很累。情商雖有先天遺傳因素，但後天的培養也同樣重要，那麼如何從小培養孩子的情商呢?

情商主要分爲這5個主要領域：瞭解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關係。

在這個前提下，我們就知道在生活中，怎樣有的放矢地去培養孩子情商了。

1、教育孩子學會管理控制情緒

每個人都是有情緒的，小孩子也不例外，但是當糟糕的情緒來臨後，怎樣才能用正確的方式去自我管理呢？

有的孩子怕輸，玻璃心，一看到錯了就崩潰，父母就需要來從正面引導孩子，去慢慢調整、放鬆。

例如心理暗示法，可以緩解內心的不良情緒，保持心理平衡。還有自我安慰法，消除抑鬱、焦慮，總結經驗，更好的前行。此外還有轉移注意力、適度宣泄等，總之壞情緒一定要疏導出去。

同時，家長也要學會管理控制自己的情緒，少用負面語言和孩子說話，語言也是有情緒的，有的給人溫暖，有的讓人寒冷，另外也要多從孩子角度看問題，理解孩子。

2、給予孩子鼓勵和支持，培養孩子自我激勵的意識。

在孩子的成長過程中，並不是一帆風順的，不管什麼事，既有成功也有失敗。父母應該在孩子遇到困難和挫折時，多給予鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。

在父母的正確引導下，孩子慢慢也能學會自我激勵。例如，孩子玩拼裝時總是不結實，會自我鼓勵自我激勵的孩子會想，我再換個方法試試，或者我再重新加固下試試。

而情緒崩潰的孩子可能直接把拼裝一扔，不由自主地喊起來：“這什麼破玩具，爲什麼總是會掉呢？”

總之，父母對孩子積極正面的激勵會讓孩子感受到愛與支持，而負面消極則會讓孩子失去信心。

3、培養孩子的忍耐力和自制力。

有的孩子做事虎頭蛇尾，缺乏堅持下來的意志力和忍耐力，這樣的孩子在未來也很難有大的成就。所以培養孩子忍耐力與自制力，要從小做起。

李玫瑾教授講過，孩子的自控力培養可以概括爲幾個關鍵字：剋制任性、防止壓抑、學會控制、防止自私、經歷挫折。

我們都希望孩子能夠活的自由、活得自在，但真正的自由是在所有時候都能控制自己。如果孩子在小事上沒辦法約束住自己，那麼在大的事情也很難剋制住自己。

所以，我們在生活中要有意識地去讓孩子“再堅持一下”，這會兒忍受挫折帶來的不愉快，後面很快品嚐到成功的喜悅。

4、培養孩子人際交往能力，學會合作。

現在早已不是“唯成績論”的時代了，一個孩子除了學習成績好，其他的品質及能力也同樣重要。

有的父母很少帶孩子出門遊玩，也不願意讓孩子去跟其他小朋友玩，這樣做的後果就是，孩子怕生、敏感、易退縮。

還有的小孩子自私自利，霸道獨佔，沒有小夥伴的概念，也不會有好朋友，俗話說“獨木不成林”，這樣的孩子將來怎麼可能會有好人緣？

因爲我們的社會是一個羣體，任何事情光靠一個人單槍匹馬是難以實現的，必須依靠團隊的力量。

所以，父母應該多給孩子機會，帶孩子多去外面看看，多接觸人，學會跟不同的人打交道，並能取長補短。

總之，交往能力是孩子的必修課，決不能等到上大學再培養，每個孩子從小就要交朋友，特別是獨生子女家庭，更要幫助孩子從小就培養社交能力，發展良好的人際關係。

5、提高孩子對挫折的承受能力，培養自信心。

我們孩子最近就有這個苗頭，不管做什麼事情，首先想到的就是我做不好怎麼辦？一旦事情確實沒有按照他想要的結果來發展，眼淚馬上就出來了。

在生活中，也不乏缺少這樣的孩子，就像玻璃心一樣，應對挫折的承受能力比較差，這樣的孩子在將來怎麼能經受人生風雨呢？

所以，我們也應該多告訴孩子，做任何一件事心裏首先要想到成功，而不是失敗，這樣纔有信心去努力做好它，也纔有成功的可能性。否則，還沒有開始就全盤否定自己，怎麼能做好呢？

最後，其實我們都知道，培養孩子正確的三觀、良好的品質，比什麼都重要，那麼，你的孩子有這些問題嗎？歡迎討論！