天氣越來越冷了，晚上起來上廁所都覺得好睏難，更別說帶娃了，特別是到了冬季，就是寶寶生病的高發季節。各種皮膚疾病、流感、鼻炎等疾病層出不窮，媽媽們真是應顧不暇。爲了寶寶能夠更健康，各位媽媽可謂是使出了渾身解數，想盡一切辦法的照顧寶寶。寶媽幾乎每天都活在了無限的焦慮中~

不過寶媽們過分擔心有時會弄巧成拙，下面這幾個冬天帶娃誤區，一個個都是溫暖陷阱，寶媽們千萬要注意哦！

一.孩子裹得像糉子

俗話說“春捂秋凍”，可真正能做到的家長卻並不多。經常是天氣剛一轉涼，寶寶們的衣服就立馬添起來了，邁入寒冬後更是不得了，個個裹得嚴嚴實實的，帽子圍巾一樣不敢少。 寶寶到底穿多少合適呢？很簡單，和大人一樣甚至少一件。孩子本身的代謝比成人快，而且白天活動也比大人多，別看孩子有時候只是在你懷裏蹦動幾下，但是對於小傢伙來說活動量並不會小，就好比大人一直在幹活的狀態。所以，千萬別給寶寶穿太多了，平常只要寶寶的頸部溫熱或略有薄汗就說明穿衣是合適的。

小寶寶手腳偏涼是正常現象，嬰兒心臟能力比較弱，每次心臟搏動後到達四肢末端的血液較少，所以導致手腳偏涼。 有一種冷叫奶奶覺得你冷，爲啥？因爲奶奶是老人，老人比年輕人尤其是小孩更容易感覺到冷，因爲人年紀大了之後體內新陳代謝慢了，血液循環也不好，所以更容易覺得冷。 千萬別奶奶覺得冷就趕緊給孩子添衣服，寶寶穿太多了一活動起來就愛出汗，出汗後如果護理不當稍不留神就容易感冒。

二.洗澡開浴霸

冬天天氣好冷，很多家長給孩子洗澡的時候害怕寶寶會着涼，所以會給孩子開浴霸。寶寶視覺系統還很脆弱，特別是早產兒。雖然偶爾的閃光燈並不會損害寶寶的眼睛，但浴霸這類長時間接觸的強光，就可能會損害到寶寶的視力安全。

三.曬太陽的方式不對

冬天裏，寒風瑟瑟，即使是到外面曬太陽，我們也會給孩子不由自主的多穿點衣服，生怕孩子着涼、感冒。其實這樣是錯誤的，冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到曬太陽的目的。因爲冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。正常的日光浴時間以1-2小時爲宜。最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長曬太陽的時間，切不可第一次就帶孩子曬一兩個小時，一定要循序漸進，否則很容易造成孩子感冒。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即停止。

四.蓋太多被子睡覺

調皮的孩子媽媽總是不能省心，特別是到了晚上老愛踢被子，現在大冬天的容易着涼，於是乎媽咪們會被孩子捂得嚴嚴實實的，一層一層地蓋很多被子睡覺。

其實，給寶寶蓋被子和給寶寶穿衣是一樣的，跟大人一樣或者比大人略少纔是比較合適的。晚上被子蓋的太厚，寶寶很容易因爲太熱而半夜醒來哭鬧，甚至會因此冒汗長熱疹，睡覺時溫度適宜，寶寶才能得到更好的睡眠和更好的成長。

媽媽們不妨入手一個寶寶睡袋吧，把孩子包在睡袋裏，寶寶就不會半夜踢被子啦，而且睡袋本身就有很好的保暖性能，這樣寶寶睡得舒服媽媽也放心啦。

五.室內空調溫度過高

一到冬天，有些粑粑麻麻會將空調室溫調到30℃左右，然而室外溫度往往只有幾度。如此巨大溫差下，當寶寶進出室內外時，就很容易生病。因此，主播要提醒各位家長，在寶寶穿得很暖和的情況下，建議將空調溫度控制在20℃左右，同時也不要忘了定時通風。

六.天冷就不帶孩子出門

天氣一冷，寶媽就不怎麼帶孩子出去逛公園了，生怕孩子着涼，經常宅在家裏玩玩具，但這顯然是錯誤的做法。

戶外活動可以讓寶寶適應氣候的變化，走出家門呼吸新鮮空氣，適當運動下鍛鍊身體，提高抗寒能力，更能抵抗病毒入侵，自然就會少得病了，比長期呆在室內更健康。

七.經常給孩子泡腳

冬季用熱水泡腳對成人來說是不錯的放鬆方式，促進血液循環，但是對小孩子來說卻沒有好處。

要是經常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，足底的韌帶會遇熱變得鬆弛，不利於足弓發育形成和維持，容易形成扁平足，而且長時間保持坐位不利於身體發育。因此專家建議學齡前兒童如果泡腳水溫不能超過42℃，最多15分鐘。（您的轉發與收藏，是對我們的最大鼓勵！）#寶媽#帶娃#奶奶收藏

小寶寶手腳偏涼是正常現象，嬰兒心臟能力比較弱，每次心臟搏動後到達四肢末端的血液較少，所以導致手腳偏涼。 有一種冷叫奶奶覺得你冷，爲啥？因爲奶奶是老人，老人比年輕人尤其是小孩更容易感覺到冷，因爲人年紀大了之後體內新陳代謝慢了，血液循環也不好，所以更容易覺得冷。 千萬別奶奶覺得冷就趕緊給孩子添衣服，寶寶穿太多了一活動起來就愛出汗，出汗後如果護理不當稍不留神就容易感冒。

二.洗澡開浴霸

冬天天氣好冷，很多家長給孩子洗澡的時候害怕寶寶會着涼，所以會給孩子開浴霸。寶寶視覺系統還很脆弱，特別是早產兒。雖然偶爾的閃光燈並不會損害寶寶的眼睛，但浴霸這類長時間接觸的強光，就可能會損害到寶寶的視力安全。

三.曬太陽的方式不對

冬天裏，寒風瑟瑟，即使是到外面曬太陽，我們也會給孩子不由自主的多穿點衣服，生怕孩子着涼、感冒。其實這樣是錯誤的，冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到曬太陽的目的。因爲冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以儘量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。正常的日光浴時間以1-2小時爲宜。最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長曬太陽的時間，切不可第一次就帶孩子曬一兩個小時，一定要循序漸進，否則很容易造成孩子感冒。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即停止。

四.蓋太多被子睡覺

調皮的孩子媽媽總是不能省心，特別是到了晚上老愛踢被子，現在大冬天的容易着涼，於是乎媽咪們會被孩子捂得嚴嚴實實的，一層一層地蓋很多被子睡覺。

其實，給寶寶蓋被子和給寶寶穿衣是一樣的，跟大人一樣或者比大人略少纔是比較合適的。晚上被子蓋的太厚，寶寶很容易因爲太熱而半夜醒來哭鬧，甚至會因此冒汗長熱疹，睡覺時溫度適宜，寶寶才能得到更好的睡眠和更好的成長。

媽媽們不妨入手一個寶寶睡袋吧，把孩子包在睡袋裏，寶寶就不會半夜踢被子啦，而且睡袋本身就有很好的保暖性能，這樣寶寶睡得舒服媽媽也放心啦。

五.室內空調溫度過高

一到冬天，有些粑粑麻麻會將空調室溫調到30℃左右，然而室外溫度往往只有幾度。如此巨大溫差下，當寶寶進出室內外時，就很容易生病。因此，主播要提醒各位家長，在寶寶穿得很暖和的情況下，建議將空調溫度控制在20℃左右，同時也不要忘了定時通風。

六.天冷就不帶孩子出門

天氣一冷，寶媽就不怎麼帶孩子出去逛公園了，生怕孩子着涼，經常宅在家裏玩玩具，但這顯然是錯誤的做法。

戶外活動可以讓寶寶適應氣候的變化，走出家門呼吸新鮮空氣，適當運動下鍛鍊身體，提高抗寒能力，更能抵抗病毒入侵，自然就會少得病了，比長期呆在室內更健康。

七.經常給孩子泡腳

冬季用熱水泡腳對成人來說是不錯的放鬆方式，促進血液循環，但是對小孩子來說卻沒有好處。

要是經常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，足底的韌帶會遇熱變得鬆弛，不利於足弓發育形成和維持，容易形成扁平足，而且長時間保持坐位不利於身體發育。因此專家建議學齡前兒童如果泡腳水溫不能超過42℃，最多15分鐘。（您的轉發與收藏，是對我們的最大鼓勵！）

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