最近看到一個視頻，不由得心生觸動，這個視頻主要是說的：孕媽們去醫院孕檢，卻要自己排隊等候，而丈夫像更像是“大爺”一樣，端坐在旁邊玩着手機。

我們都知道，孕媽不僅是弱勢羣體，她還要面對生孩子的痛苦、分娩的風險、孕期的各種反應。本來就是很辛苦了，她們爲了家庭的延續，沒有怨言，可這並不代表生孩子就是孕媽一個人的事，就連掛個號、交個費都是自己進行，反而丈夫是一副“事不關己高高掛起”的態度。

這是一張婦幼保健院待診處的照片，不難看出現場已經很多人了，排起了長長的隊伍，他們基本上都是孕媽，而端坐在一旁玩手機、睡覺的基本上都是男士。

從隊伍中可以看到，只有一位男士來幫替妻子排隊，可見懷孕後的女性是多麼不容易，自己在辛苦的排隊，老公卻像一個“大爺”，這樣的老公來不來又有什麼區別。

雖然說婦產科的很多項目都是要避開男性的，但丈夫幫忙排個隊，掛個號、交個費，還是可以做到的。有人說：“有心的人，再遠也會記掛對方；無心的人，近在咫尺卻遠在天涯。”

現在的離婚率和家庭矛盾，尤爲突出，究其背後的原因錯綜複雜，但根本上離不開一點，就是人對人都是相互的，夫妻之間也是如此，丈夫能明白妻子在家裏的不容易，妻子能明白丈夫在外邊的辛苦，這樣整個家庭才能更好地維持下去。

孕媽作爲弱勢羣體，懷孕又是一個痛苦的過程，情緒上也會有很大的波動，如果這時作爲丈夫，一點也不理解和體諒，很可能會對孕媽造成進一步的傷害，所以婚後的生活，更能看出你嫁的是人是鬼！

準爸爸應該注意什麼？

1，在飲食上關照妻子

比如孕早期的時候，丈夫可以給妻子準備一些好消化和清涼的食物，像牛奶、麪包、稀飯以及各種水果等，也可以用各種果汁、肉類作爲開胃菜，選擇一些妻子愛喫的食物來增加食慾。

要是妻子的孕期反應比較大，也可以給她添加一些口味重的食物，像酸甜的小菜、醬菜，以此來補充身體的水分，避免身體受到傷害。

12，對妻子的情緒進行關心

良好的情緒不僅對產婦有好處，也會對胎寶寶造成影響，在妊娠期孕媽體內的激素水平是不平穩的，所以情緒就會變得一反常態，作爲準爸爸往往是難以接受的。在這個時候，準爸爸一定要儘可能的包容和理解妻子，對她進行關心和安慰，纔不至於讓矛盾爆發起來。

3，多陪陪孕媽

沒事的時候，準爸爸應該放棄玩手機或者無關緊要的事情，多陪陪孕媽，可以陪妻子一起做胎教，讓妻子平躺在一張大椅子上，放鬆全身，準爸爸用手在孕媽的肚子上從上到下，從左到右地輕輕撫摸妻子，每次5-10分鐘。

期間也可以對小寶寶說說話，講講孕媽的辛苦，讓胎兒聽聽父愛的聲音，和他建立連接，有數據表明，寶寶在還沒出生的時候，就已經能辨別爸爸的聲音了，出生後和也爸爸更親切。

在這個世界上，沒有非常完美的家庭，也沒有非常完美的婚姻，更沒有非常完美的那個她(他)。有些看起來幸福美滿的家庭，其背後都是對，對方的包容和理解，讓彼此的優缺點互補，對於能產生矛盾的因素選擇無視，相信只要愛多一點，幸福纔會多一點。