昨天我們講了委陽穴，是三焦經的下合穴，調暢三焦，主治小便不通，小腹脹痛，腰痛，下肢痙攣疼痛等。

今天我們講的是在委陽穴旁邊的委中穴，或者說委陽穴在它旁邊，因爲委中在正中。

委中穴歸屬足太陽膀胱經，在在橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

可以艾灸，可以針刺，可以用鞋底拍打，拍出痧來，但不能太暴力，打傷了，其中非常常用的是點刺放血治腰痛。

委中穴主治腰痛，下肢痿痹，筋急，半身不遂，腰腿放射痛，腹痛，吐瀉等。

從中可以看出，委中主治的的腰腿部的萎縮、疼痛一類疾病，比較少治療內臟疾病。

這個解剖也是比較有意思的，委中剛好在膕窩的中間，成功避開了各個肌肉、神經、血管。

針體穿過皮膚→淺筋膜→深筋膜→膕窩的中央→膕肌的上緣→膝關節囊內。支配該皮區的神經是股後皮神經。

委中深層內側有脛神經，外側有腓總神經。說一說它的作用機理。

①委中是足太陽膀胱經五輸穴中的合穴，亦是膀胱的下合穴。膀胱爲洲都之官，津液所之外，故本穴能治小便不利等疾患。

②足太陽主筋所生病，經筋佈於項、背、腰、骶、膕、踝。經筋之病爲痹痛、拘急、不用。

故委中治背痛、腰腿痛、坐骨神經痛、中風症的下肢癱瘓、小兒麻痹的下肢軟弱無力、腦炎後遺症的下肢強直、風溼關節炎的痹痛諸疾。

四總穴歌雲“腰背委中求”指出了委中治療的特點。

臨症時，坐骨神經痛可加環跳穴，這個環跳在臀部。

痛加腎俞、大腸俞。

下肢癱瘓加環跳、足三里、三陰交、懸中、陽陵泉。

好了，今天的穴位科普就到這裏了，歡迎關注，每日一起打卡。

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