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一般情況下，影響iPhone 手機續航時間的因素主要有兩個，一是手機電池健康；二是某些功能設置過於耗電。因此保護電池健康、關閉部分功能都可以有效延長手機的續航時間。

相信大家都知道，在日常生活中我們使用手機或多或少都會消耗電池健康。而電池健康直接影響了我們手機的續航時間。簡單來說，電池健康100%的手機充上一次電就能用上一天，而電池健康80%的手機可能需要充兩次電。那麼怎麼才能減緩手機電池健康的消耗速度呢？在這裏小編（果粉之家）給大家三個建議：
1、千萬不要邊充電邊玩手機，這是最容易損耗電池健康的做法；2、大家也可以打開【設置】---【電池】---【電池健康】---【優化電池充電】，這個設置可以有效減少電池健康度損耗，但可能導致電池80%以上後充電速度非常慢，當然這樣可以保護電池；

3、最好在電池電量在20%-30%左右就開始充電，不要經常讓電量低於20%。
爲什麼很多手機都會在電池電量下降到20%發出提醒呢？這其實就是電池的自我保護系統。目前大多數手機電池都是化學電池，這些電池在電量低於20%的情況下繼續使用，就會導致電池的化學活性下降，從而大大縮短電池壽命。
如果低於5%電量繼續使用，那麼還可能造成電池過度放電、電池內部電壓過低，最終導致手機無法開機和充電。不知道大家有沒有嘗試過，當iPhone 手機沒電關機後，需要充一會電才能開機，而不是插上電就能開機。
至於一些通過軟件優化管理電池，以及一些“偏方”，小編就不一一說明了。總的來說，你只要做到以上三點，那麼基本上就不用擔心電池健康度會消耗太快了，使用一年保持在100%也不是問題。當然使用一年消耗1%-5%也是正常情況。
當你的電池消耗到一定程度時，就可以通過換電池進行解決了。一般來說電池健康度低於85%時就可以更換電池了，當電池容量低於80%就必須換電池了，不然手機可能就會出現一些異常問題，甚至直接損壞手機。果粉之家也有賣蘋果電池，。
此外，電池手機耗電太快還有可能是因爲功能設置的原因，如設置5G網絡和設置4G網絡的耗電速度相差比較大。具體來說，小夥伴們可以關閉以下功能來降低電池耗電速度。
1、打開【設置】---【通用】---【後臺App刷新】，關閉後臺App刷新；

2、打開【設置】---【隱私】---【定位服務】，關閉定位服務或關閉部分App定位服務；

3、打開【設置】---【蜂窩網絡】---【Wi-Fi助理】，關閉Wi-Fi助理；
4、打開【設置】---【輔助功能】---【動態效果】，關閉減弱動態效果；
5、打開【設置】---【電池】，開啓低電量模式。
以上是通用的降低電池耗電速度的方法，當然小夥伴也可以通過關閉5G功能、降低屏幕亮度等方法減緩電池消耗速度。以上這五點操作起來有點麻煩，如果想省事的朋友，直接在設置--電池--低電量模式打開，就一鍵搞定了！
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