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【原】年終總結:親人之間不要太多抱怨,彼此要求太高也是內耗
新用戶9088aVaL
2023-01-28 10:01
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“胡說”
鬍子宏生命日記(2193
)
年終總結:親人之間不要太多抱怨,彼此要求太高也是內耗
(一)
一個人、一個家庭、一個單位,乃至一個國家,最容易出現的行爲是內耗。內耗發生後,發展的動力就會彼此抵消,變得缺乏發展後勁兒。
一個人難道也會發生內耗嗎?當然了。譬如,在一個時間段,你既想這樣,又想那樣,就像一條獵狗,試圖同時追兩隻兔子,結果哪一隻都追不到。這就是典型的內耗,廢了很多精力,結果一無所獲。
單位裏發生內耗,表現在領導班子成員彼此意見不一致,結果兩敗俱傷,單位形象和外界口碑受損。到了國家層面,內耗的例子很多,古今中外都有,毋庸枚舉。
對於我們普通人來說,家庭裏的內耗是最可怕的。它往往會降低家庭的幸福指數,讓家庭成員的心理處於緊張中。其主要表現在彼此的要求太高,導致彼此之間的不滿意。
先從我們家庭內部談起吧,我們夫妻之間也有內耗,只不過,近年來彼此越來越包容。這種內耗就表現在彼此的嫌棄,你覺得我智商差,我覺得你情商不夠。你覺得我是懶蛋,我覺得你不會操徹家務。
日常生活中,夫妻之間難免會必須抱怨,然後發生爭吵,彼此挑理。無形中,彼此都容易把身邊人與別人的老公和老婆進行比較,把別人的優點與自己家人的缺點進行比較,內心希望家人像別人家成員那樣出色。
(二)
我寫這篇文章,靈感源於粉絲聊天羣裏的一句話——彼此要求太高也是內耗。
這句話令我茅塞頓開,我意識到,我和妻子之間的數落和埋汰,其實就是家庭內耗。原因就是我們對彼此的要求太高。
譬如,我正在休息,妻子進入我的房間,埋汰房間衛生太差,氣味污濁。今天早上,妻子還問我,是你把肉腸放進冰櫃的吧,今後注意,一定要封閉好再放。我牢記在心,然後保持沉默。
眨眼間,我在家裏封閉已經兩個月了,除了偶爾下樓幫妻子取下快遞,我基本上不出門。因爲我的肺部顯示有炎症,我每天都呆在家裏,躲避寒冷的空氣。我不敢洗澡,生怕洗澡後着涼,再惹來一場感冒。
在幾十天都不敢洗澡的情況下,我的個人衛生肯定不夠整潔,房間裏也會略顯雜亂。等春節前,某個陽光明媚的中午,房間比較暖和時,我一定要好好清理一下自己。
至於我在冰櫃裏放東西沒有把袋子紮緊,這也是正常之舉。我真的沒有這種意識,這種情況下,老婆替我拴緊就行了。不過,我最怕自己寫作時,老婆歇班在家,上樓收拾。她一邊忙碌,一邊在絮叨,聽得我心煩意亂。
仔細想一想,夫妻之間彼此要求太高,真的是家庭內耗。近期妻子刷抖音,喜歡上了網購,時不時購買一些東西。我知道,妻子刷抖音,被那些直播賣貨的號主一忽悠,就動心了。
不過,
我基本上不數落老婆。她有她的工資,花幾百元網購,這是她的自由。
同理,我妻子喜歡數落我在拼多多購買的腈綸秋衣質量差,不能穿,
我也極少反駁。原因是,我在家裏找不到秋衣穿,就在拼多多上緊急下單,
穿一陣子就扔掉。
我覺得,家長對孩子的要求太高,也會產生家庭內耗。如果家長把自家孩子與別人家的孩子進行對比,也難免煩惱多多。別人家的孩子是學霸,怎麼自己家孩子總是萎靡不振呢?
也許我歲數大了,沒有當年那種血氣方剛不服輸的心態了。我現在真的不把自家孩子與別家孩子進行比較了。如果希望自家孩子像別人的孩子那樣優秀,無形中就會導致自己內心煩惱,這也是現實生活的內耗。
(三)
家庭中的內耗,除了夫妻之間的互相抱怨外,再就是彼此的親緣關係帶來的負面情緒。最明顯的就是婆媳關係和翁婿關係出現問題。
多數家庭的婆媳之間,都存在一場不見硝煙的戰爭。有的婆婆比較強勢,看兒媳婦不順眼,經常對兒媳婦頤指氣使,越權去管理兒子的家庭,參與兒子的家庭事務。
有的媳婦比較強勢,嫁到夫家,心在孃家,把婆婆當做外人。她們像長不大的孩子,沒有足夠的能力應對家務的紛擾,如果此時婆婆不像保姆那樣幫忙,她們內心就會產生無盡的怨恨。
這種情況下,老公會夾在中間兩頭受氣。婆媳關係的協調,取決於彼此的綜合實力,婆婆層次高了,就會贏得媳婦的尊重。媳婦知書達理、生活能力強,婆婆就會喜歡和尊重兒媳。
老公的整體實力很重要。如果他是媽寶男,且沒有養家能力,這肯定會導致婆媳關係的不協調
。如果婆婆和兒媳都把老公視爲出氣筒,把怨氣撒在男人身上,家庭生活會經常磕磕絆絆,產生曠日持久的內耗。
(四)
翁婿關係帶來的家庭內耗,通常源於岳父母的家庭成員對孩子的依賴(要求太高)。其中表現之一就是俗話說的扶弟魔——如果出嫁後的姐姐對孃家老公和弟弟,無休止地進行資產的幫助,這就肯定會夫妻之間的感情隔閡。
一方面,媳婦以扶持孃家父母和弟弟爲重任,不惜犧牲夫妻共同的利益;另一方面,丈夫的勞動積極性會受到嚴重的挫傷,無意間就會對岳父家產生怨言。事態發展的後果是,要麼老公會“留一手”,要麼夫妻關係出現裂痕。
現實生活中,我們是以家庭爲單位,結成一個利益共同體。如果婆媳關係、翁婿關係影響到下一代的“老婆孩子熱炕頭”,那就容易讓他們的家庭出現紛爭,進而產生無休止的家庭內耗。
家庭中出現的抱怨和爭執,往往是因此彼此要求太高。爲了生活的幸福,我們每一個老公、妻子、公公婆婆、岳父岳母,都不要在家庭成員內部提出太多要求,不要與別人的家庭進行攀比。
家庭的內耗,一點點磨蝕掉我們生活中的和諧和熱情。
辭舊迎新,玉兔降臨。讓我們每個家庭都反思一下,過去的一年,出現了哪些內耗,這些內耗帶來了哪些煩惱。我們今後要儘量減少乃至遏制住這種內耗。
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