早讀丨自我成長的3個最好的方式
“人雖然渺小,人生雖然短,但是人能學,人能修身,人能自我完善,人的可貴在於人的本身。”
每個人身上都蘊含着無窮的成長潛力。
改變自己,強大自己,請掌握這三把成長的鑰匙:向外看,向內求,向前走。
向外看
一張白紙上畫了一個黑點,當他人向你展示這張紙時,你會聚焦於一個黑點還是周圍的大片空白呢?
生活中,如果我們一直盯着白紙上的黑點,就容易陷入自己的侷限中。
只有將目光從黑點上移開,纔會發現更大的世界和更多的可能。
有時阻礙我們進步的,恰恰是那些不斷被證明有效的思維方式。
我們的大腦會對過往經驗產生依賴,久而久之,便會形成固定思維,當真正的困難來臨的時候,我們就會變得遲鈍和麻木。
經驗能夠指導生活,但如果太過依賴,我們只會成爲經驗的囚徒。
窗打開就能看到光,牆倒之後便是路,唯有打破固有思維,才能在絕境之處看見轉機。
一個人要想持續精進,就要學會調整自己的思維模式。
跳出“固定型思維”,用“成長型思維”激勵自己。
把“我不行”變成“我盡力”,把“我不會”變成“我可以學”。
當你敢於挑戰,不斷發展自己的潛在力量,就會愈挫愈勇,快速實現蛻變。
向內求
所有人的一生,都會面臨兩個課題,一個是關於外部,另一個則是關於自己。
我們永遠無法改變外部的事情,但可以學會從自身找到原因,改變自己。
心理學家把人的價值觀分爲兩類,一類叫“弱勢價值觀”,一類叫“強勢價值觀”。
弱勢價值觀的人,慣於將自己的遭遇向外歸因。
一旦遭遇挫折,就怨天怨地怨命運。
而強勢價值觀的人,凡事都往自己身上求因。
哪怕承受了命運的百般刁難,他們也只會內省,隨後用行動去扭轉人生的困境。
所以說,內求,纔是做人最高的修行。
怨人者自困,自察者自渡。
不懂反省的人,只會從生活的這個坑掉進另外一個坑。
時常審視自己,才能從失敗中悟出成功的方法,把不足轉化爲優勢。
未經內求的人生,註定會止步不前。
當你不再向外追求,而是向內生長,纔是你真正強大的開始。
向前走
向前走意味着擁有勇於翻篇的勇氣和強大的執行力。
莫言曾說:世事猶如書籍,一頁頁被翻過去;人要向前看,少翻歷史舊賬。
把時間和情緒過多用在反芻過去已經發生的事情上,對現在,對未來,對自己都是一種負擔。
向前走是一種能力,能夠支撐我們跟昨天翻篇的,是我們的認知、篤定和自信。
翻篇,讓一切過去,是爲了給未來讓路。
“我們在人生的道路上,最好的辦法是向前看,不要回頭。”
向前看,才能不被往事羈絆,不被過往的情緒糾纏。
畢竟,人生路,永遠是往前走出來的。
一個人的行動力,決定一個人的成就。
我們與事情之間的“最短路徑”,不在於想法有多完善,而在於執行力有多強大。
俗話說,一等二靠三落空,一想二幹三成功。
做一件事,與其喊破嗓子,不如甩開膀子,只有先跨出第一步,才能看到成功的希望。
目標再容易,一直陷入左右爲難中,只會困於原地;
路途再遙遠,着手去做,日拱一卒,自會慢慢靠近。
普通人之所以平庸,在於他們優柔寡斷,凡事都停留在想法上;
成事者之所以優秀,在於卓絕的執行力,凡事向前走一步。
圖片來源:視覺中國
編輯:朱陽夏 責編:陳泰湧 審覈:馮飛