薺菜的味道清香,薺菜被人們稱爲護生草,地方叫地菜,淨腸草等。

每年陽春三月,是採薺菜的好時候。薺菜不僅營養豐富,還能治療多種疾病。

在民間有“陽春三月三,薺菜當靈丹”說法,被譽爲“菜中甘草”。

一般在4-5月和8-11月採摘食用。薺菜可用來炒食、涼拌,也可以切碎做餡,做成薺菜包子、薺菜餅、薺菜餃子等。

注意在挑選薺菜時,以不帶花的爲佳,薺菜根部的藥用價值最高,做菜食用時,不應摘除。

你學會了嗎?你還知道它的哪些功效呢?

(以上的圖片均來源網絡)

相關文章