魚仔零食不是食人魚做的，可以放心食用，一般的魚仔零食是用人們喫的海產魚或淡水魚製作的，不會用不明瞭的魚做原材料，平時的魚仔零食有小黃魚、東江魚、紅娘魚等，個人認爲紅娘魚還是不錯的，下面就來了紅娘魚的相關知識。

一、含有營養成分

紅娘魚體型紅潤，魚形苗條，外貌似婦女，故有紅娘魚之稱。紅娘魚魚肉鮮嫩，肉質較好，可以用來煮湯或油炸。在營養方面，紅娘魚魚肉含有葉酸、維生素B2、B12，蛋白質豐富、還含有礦物質。喫紅娘魚乾可以補充身體所需營養成分，在辦公室都可多備些，上班累了，啃些紅娘魚，能補充能量。

二、含脂肪量低

愛喫零食的人總有擔心喫了這頓就長肉，現在的零食大多數都比較高熱量，脂肪量較高，經常喫身體容易肥胖，所以不少人不敢碰零食。紅娘魚的含脂肪量較低，可放心食用。愛健身的人都可以喫紅娘魚零食，能較好鍛鍊。

三、促進感情

在辦公室，和同事感情相處融洽是較關鍵的事。每個人對美食都不會拒絕的，紅娘魚營養豐富，喫多也不肥胖，適合久坐不運動的上班族。紅娘魚的味道鮮，嘗過的人喜歡它的口感。在恰當的時候和同事分享紅娘魚，以此媒介，能促進彼此的感情。

四、喫紅娘魚要注意什麼

現在的紅娘魚零食品牌還是較多的，選紅娘魚時，要選正規的品牌，包裝上都有生產產家、生產日期、生產合格證的信息，拒絕三無產品，正規的紅娘魚喫起來才放心感興趣的，可以試下小谷熊紅娘魚，一般情況下，人喫紅娘魚沒有什麼突發狀況，但對海鮮過敏的人來說，喫到一點紅娘魚的，都可能引起全身起紅斑，皮膚瘙癢，所以不建議有海鮮過敏史的人食用紅娘魚零食的，還有些患有慢性病的人羣都是不建議食用。

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