【舌尖美食】 这菜比肉还好吃,常吃健脑补钙防止骨质疏松
千叶豆腐 青蒜 蒜 豆瓣酱 生抽 油
1 烧热锅, 放入适量的油, 下入蒜片煸炒;
2.爆出香味后加入豆瓣酱翻炒;
3. 煸炒出红油后加入千叶豆腐进去翻炒;
4. 翻炒几下后加入适量的生抽进去继续翻炒
5. 再加入蒜白进去翻炒;
6. 蒜白翻炒软后加入青蒜叶翻炒;
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千叶豆腐 青蒜 蒜 豆瓣酱 生抽 油
1 烧热锅, 放入适量的油, 下入蒜片煸炒;
2.爆出香味后加入豆瓣酱翻炒;
3. 煸炒出红油后加入千叶豆腐进去翻炒;
4. 翻炒几下后加入适量的生抽进去继续翻炒
5. 再加入蒜白进去翻炒;
6. 蒜白翻炒软后加入青蒜叶翻炒;
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