麪條是屬於傳統的麪食,但是麪條的做法有很多,不同的做法會有不同的味道。有一種做法特別受歡迎,那就是用麪條和菜一起燜,做出來的味道絕對的香濃,非常的下飯。
白豆角具有降低脂肪的作用,還能夠促進脂肪代謝,因此想減肥的朋友可以喫起來。這道菜所需要準備的食材也很簡單,基本上都是家中常見的食物,另外就是烹飪的方法也不用擔心,基本上一學就會,但是也屬於一道硬菜,營養上也是翻倍的,比單獨的下麪條肯定更加好喫。
【菜名】白豆角燜面
【配料】白豆角,手擀麪,豬肉,花生油,食鹽,八角,生抽,雞精,蔥,生薑
【烹飪步驟】
1、這道菜還是要先將所有的食材全部準備好,豆角要先摘乾淨,然後切成段狀,直接掐成段狀也行,之後再用清水沖洗乾淨。
2、豬肉洗乾淨之後要切成小塊狀,豬肉不需要全瘦的,可以是有一點肥肉,比如三分的肥肉,這樣的豬肉燜出來會更加好喫。蔥姜洗乾淨之後全部切成絲。
3、麪條最好是選擇手擀麪,這樣會更加有嚼勁,也會更加的好喫。準備一個乾淨的大盆,將適量的手擀麪放進去,再倒入一勺子的花生油攪拌均勻。
4、之所以放花生油拌勻是因爲這樣麪條就不會粘在一起。將處理好的手擀麪放在鍋裏面,隔水蒸十分鐘,然後再關火將麪條打散備用。
5、鍋裏面倒入適量的食用油,油溫熱了之後將八角放在裏面煸炒,接着是將蔥薑絲放進去,爆香之後將豬肉塊放進去快炒。
6、翻炒片刻後將適量的生抽倒進去,翻炒到豬肉變色斷生,這個時候再將豆角加進去,大火翻炒到變色後撒上適量的食鹽和雞精來調味。
7、鍋裏面倒入適量的清水,煮開之後將麪條鋪上去,鍋蓋上蓋子之後繼續的燒,等到湯汁變少變濃郁的時候就差不多了,這個時候就可以關火了,然後將麪條和食材一起攪拌均勻。
8、最後就是直接裝盤可以喫了,麪條上面都包裹着食材和湯汁,特別的好喫,可以當做菜來喫,也可以直接當作主食來喫。
【烹飪貼士】
1、切記豆角一定要煮熟,因爲沒有完全熟的豆角喫了容易中毒。
2、一次不要做太多,因爲麪條最好是一次就喫完,下一頓再熱就不好喫了,因此要根據具體的食量來做。
3、麪條最好是自己手擀的,因爲手擀麪更加有韌性。
【圖片來源】踏月色而來7737
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