还在为早餐吃什么发愁吗?还在为早餐没胃口发愁吗,鸡蛋杯学起来
一日之计在于晨 美味又营养的早餐可以开启一天的好心情 今天推荐的美食鸡蛋杯让我们在满足营养的同时 又时让味蕾得到充分的满足
食材清单
鸡蛋 2个洋葱 半个青椒 1个胡萝卜 半个火腿 半根盐 一勺
烹饪步骤
1/9将洋葱、青椒、胡萝卜、火腿、火腿清洗干净,切丁备用
2/9将食材放入锅中,加入盐和胡椒粉进行搅拌
3/9备好鸡蛋杯
4/9将搅拌好的食材均匀的倒入鸡蛋杯
5/9在碗中打好两个鸡蛋,加少量盐,搅拌均匀
6/9把打好的鸡蛋均匀注入鸡蛋杯中
7/9将鸡蛋羹放入烤箱 8分钟左右
8/9出箱
最后一步成品
小贴士
不要烤太久哦,小心会焦!