摘要:大家好,我是娟子,今天用茄子和虾仁来做一道好吃的,简单快速又营养下面一起来看看我是怎么制作的吧。把茄肉先切成条,再切成小丁放入西红柿碗里。

大家好,我是娟子,今天用茄子和虾仁来做一道好吃的,简单快速又营养下面一起来看看我是怎么制作的吧;

1;茄子尽量选择粗一点的,清洗干净后切成厚片

2;把切好的茄子放在盐水里泡着,防止氧化变黑

3;准备一些虾仁用牙签把虾线取出来,洗净之后切成肉丁

4;切好的肉丁放入碗里倒入少许的料酒,抓匀以后腌制5~10分钟

5;准备一个西红柿清洗干净后切碎放入大碗里

6;再来处理一下茄子用勺子把茄肉挖出来

7;把茄肉先切成条,再切成小丁放入西红柿碗里

8;倒入肉丁放入葱花,胡椒粉,一勺食用盐调味

9;再打入两个鸡蛋,分次加入面粉,边加边搅拌

10;直到调成这种粘稠度的糊状就可以了

11;电饼铛提前预热刷油把茄子均匀的摆在里面

12;舀一勺菜糊浇在每个圈里,用勺子摊平

13;盖上锅盖中火先烙三分钟,底部金黄翻面再烙两分钟

14;烙至两面金黄大约5分钟盛出即可

大家感觉这个应该叫什么名字好呢?有虾有菜还有蛋,既能当饭也能当一道菜,吃起来口感特别的鲜,过程也不复杂。感兴趣的朋友不妨先收藏起来,有时间的话也可以在家尝试着做一下

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