我私藏的祕密配方!Q彈爽滑、不柴不硬,簡單到誰做都好喫
關於喫肉,絕對是日常我們頭疼的問題之一,平時私信留言,很多人都問我如何才能把肉做的不柴不硬,滑滑嫩嫩,方便寶寶入口。
所以今天我決定分享平時做肉的壓箱底祕方,滿篇都是乾貨,Q彈爽滑、老少皆宜,保證簡單到誰做都好喫!
很多姐妹都知道做肉要勾芡,但如果想做一款無比鮮嫩的滑肉羹,關鍵點就在於打熟芡。再配上各種蔬菜熬上這麼一鍋肉湯,真是太香了!
就算是往日不愛喫肉的寶寶,也絕對拒絕不了這個味道,不用賣力咀嚼,超級滑嫩的口感配合着獨有的肉香味兒,再咕嚕嚕的喝碗熱湯,在寒冷的冬日裏真是種享受。
我兒子嘗過這個配方後,經常吵着要再喫,每次搭配着主食大快朵頤,真的不一會兒米飯就見底了,下飯神器非它莫屬。
能夠補鐵補血,還能補充蛋白,再加些蔬菜補充維生素和礦物質,又營養又好喫,無論是寶寶還是大人,做午餐喫都是極好的。
如果你想做出滑嫩的肉羹,一定要試試這個配方!
- 蔬菜滑肉羹 -
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:豬肉120克、澱粉80克、胡蘿蔔20克、油菜15克 輔料:無添加醬油、蠔油、果蔬調味料
操作時間:30分鐘
美味指數:★★★★★
*以上食材量僅代表製作量,不代表寶寶的一餐食用量
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油菜放入鍋中焯水,然後撈出。
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胡蘿蔔去皮切成片狀,豬肉同樣切成片狀。
*我這次爲了方便切片,提前放入冰箱凍定型了,這樣會更好操作。如果不用豬肉,牛肉羊肉都可以的。
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肉片中放入無添加醬油、蠔油攪拌均勻。
*無添加醬油和蠔油屬於給肉調味的輔料,你們根據寶寶的月齡適量去添加即可。
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然後加入澱粉,用手抓拌均勻。
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分兩次加入80克的沸水,將肉片攪拌上勁。
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鍋中燒水,待水沸騰後放入製作好的肉片,輕輕攪動避免糊鍋。
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繼續在鍋中加入胡蘿蔔片、油菜、果蔬調味料。
*沒有果蔬調味料的姐妹,自行拿鮮菇粉或者一點鹽代替。
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將所有食材攪拌均勻,完全熟透後盛出。
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這一碗Q彈爽滑超級鮮嫩的蔬菜滑肉羹就搞定了~
作爲家常菜,又實用又簡單,相信你們試過一次之後,就會和我一樣愛上它的!