导读:天凉多给家人做此汤,香甜可口又营养,补气养血抗衰老,家人爱喝

说起鸡蛋,我就想起价格,鸡蛋的价格已经是5块钱一斤了,我记得之前,价格都是3块钱左右,一下涨了这么多,让我们这些老百姓接受不了!鸡蛋的价格再贵,我们也得多吃一点,因为鸡蛋不仅是一道家常菜,也是一道营养丰富的主食,在我家除了当成早餐以外,还喜欢做点补气养血的糖水,这样女人喝了气色会很好,秋天鸡蛋煮熟不要直接吃,多加一步,补气养血抗衰老,女人特爱吃!

这是制作红糖水的简单方法。它是由鸡蛋、红糖、红枣、枸杞子、当归和桂圆做成的,我们做的只是把所有的原料都清洗干净,然后放进砂锅里简单煮沸。汤香,甜,可口,开胃。我家每周喝两次。每次我们做一个壶,我和妈妈都会冲着喝!秋天是个干燥的季节。我们不仅皮肤缺水,身体也缺水。我们建议您为您的家人制作更有营养的糖水,可以滋养气血和美容。尤其是女性更应该多喝,在凉爽的天气里为家人煲汤。它甜、可口、营养丰富。具有益气养血、抗衰老的功效。家人都喜欢!下面是红糖水的过程。

【食材】:鸡蛋、红糖、红枣、枸杞、酒酿、当归、桂圆。

【制作步骤】

第一步:准备2个鸡蛋,先把外皮清洗干净,然后放在锅里煮熟,然后捞出来放在凉水中浸泡一会,把外壳去掉,再把红枣清洗一下,去掉枣核,再把当归和桂圆清洗一下备用。

第二步:把鸡蛋、红枣、当归、桂圆放在砂锅里面,再加上适量的清水,盖上盖子开大火煮开,然后转到中小火煲20分钟。

第三步:时间到,加上红糖2块,再加上3勺酒酿、适量的枸杞搅拌均匀,开中小火煮5分钟,这样就可以关火出锅了。

【唠叨几句】

1:做这道糖水的时候,要记得把鸡蛋都煮熟了,再把其他食材都清洗一下,以免会影响口感。

2:把所有的食材放在砂锅里煮开,然后开中小火慢煲20分钟,这样煮出来的糖水会更加香甜,最后放上红糖、枸杞和酒酿,如果没有红糖,放黑糖也可以,家里没有酒酿的话,超市里面就有卖的。

3:枸杞千万不要早放进去,因为枸杞稍微一煮就变软,如果煮时间长了,就容易煮烂了。

这就是家庭版鸡蛋红糖水的做法,你们觉得此做法怎么样?秋天,我建议大家多喝这道糖水,不仅可以补气养血,而且还可以抗衰老,补充大量的水分等等,喜欢这道鸡蛋红糖水的朋友们,记得先收藏,等你有时间就给家人做着喝吧!

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