老年癡呆症是一種常見的綜合徵,常會發生在中老年人羣中。老年癡呆症的類型有很多,其中最爲常見的就是阿爾茨海默病性老癡。在大多數人的印象中,健忘、失憶是老年癡呆症患者的常見表現。可實際上,老年癡呆症還會誘發各類併發症,嚴重影響患者的晚年生活。據外媒報道的一項最新研究顯示,未來人類或許可以通過“看電視”的方式對老年癡呆症進行治療。看電視也能預防老年癡呆症,研究者認爲這是“閃爍燈光”以及“聲音節奏”在起作用。

老年癡呆有哪些早期表現?

記憶力下降

記憶力下降是老年癡呆的早期表現之一,症狀比較明顯,出現記憶力下降主要與大腦退行性病變有關,主要表現爲對近期的事情遺忘很快,甚至不記得剛剛發生的事情,拿什麼東西轉手就忘了。

難以完成簡單的事情

平常能做的一些基本家務,現在卻很難完成,如不知到穿衣次序,做菜的步驟,出門買菜不會算賬,自理能力越來越差,日常生活被搞得一團糟。

情緒異常

情緒變得極不穩定,變得喜怒無常,可能以前大大咧咧、爲人隨和,而現在突然變得斤斤計較、頑固、多疑、敏感脆弱,有的容易情緒低落,經常發呆,有的則容易變得脾氣暴躁,古怪。

出現語言障礙

主要表現爲表達困難,很簡單的詞語總也想不起來,由於很難找到合適的詞彙表達,因此容易出現空話連篇,嘮嘮叨叨,表意不明的現象。

如何預防老年癡呆?

打遊戲可能預防老年癡呆

近年來,不少專家也對於玩電腦遊戲是否可預防老年癡呆症進行了研究調查,比如,英國神經系統科學家就通過實驗發現,經常玩電腦遊戲的老年人,大腦的衰退會明顯減慢,因爲電腦遊戲需要玩家進行快速思考,促進血液和氨基酸不斷流向大腦,提高了腦部供氧量,從而避免腦袋僵化。

改變生活飲食可以預防老年癡呆

要對老年癡呆症進行預防,在日常生活中,飲食上一定要清淡飲食。

對於老年癡呆的預防,在飲食上一定要增加優質蛋白,首選魚類,尤其是深海的魚類以及瘦肉、牛肉和脫脂的牛奶。

適量的運動可以預防老年癡呆

對於老年癡呆的防治,一般來說我們建議老年人進行適量的運動。可以慢走,打打太極,可以跳廣場舞,此外患者要多用腦,可以多看書、看報,還可以做填詞的遊戲,自己可以多做計算題,此外還可以打打麻將,打打紙牌。

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