導語：選擇適當的藥物治療，養成良好的生活習慣，動脈硬化可以緩解!

動脈硬化在老年人羣體中是一種普遍的疾病，很多人都有，只是輕重程度不同而已。瞭解動脈硬化的症狀，發生的機理，科學治療方法，以及怎麼樣控制疾病發展，對患者延長壽命很有必要。

1.什麼是動脈硬化？

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動脈硬化是一種動脈血管非炎症性病變。這種非炎症性病變的症狀是動脈管壁增厚、變硬，血管失去彈性、管腔變得逐漸狹窄。

動脈硬化的危害。動脈硬化是一種隨着人的年齡增長，人體逐漸出現血管疾病，通常是在青少年時期發生，到中老年時期加重、發病。到老年逐漸嚴重、爆發，已經成爲致使老年人死亡主要原因之一。

2.動脈硬化的主要症狀是？

早期動脈硬化患者，一般都沒有任何明顯的症狀。中期動脈硬化患者，大多數患者都有心悸、胸悶、胸痛、頭暈、頭痛、四肢無力等症狀

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3.動脈硬化形成的主要原因

醫學研究表明，動脈硬化形成的原因主要有兩個方面。一是病理原因。動脈硬化是由於其它疾病導致引發的疾病。引起動脈硬化的疾病有高血壓、高脂血症、糖尿病。不健康的生活習慣及其不健康的心理狀態也是引發動脈硬化的重要因素。如吸菸、運動不足，經常心態緊張、脾氣暴躁都會導致動脈硬化的發生。動脈硬化與家族病史也有密切關係，上一輩人有動脈硬化病史，下一代人患動脈硬化的機率偏高。動脈硬化病與年齡增大又直接關係，老年人羣比中年人羣患動脈硬化的比例明顯變高。

患動脈硬化病的另一個重要原因是飲食習慣不良造成的。經常大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發生的又一個主要原因。經常攝入富含膽固醇的食物，血液中膽固醇含量就必然偏高，這是導致發生冠狀動脈硬化及心血管病的重要危險因素之一。

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4.動脈硬化的治療

從醫學機理的角度來看，嚴格說來，人隨着年齡的衰老，動脈粥樣硬化是一種無法避免的自然衰老現象，也可以說是自然規律。不過動脈粥樣硬化的進程可以減緩，動脈粥樣硬化的病程可以改善，動脈粥樣硬化的風險可以降低。但動脈粥樣硬化本身，是一種無法完全治癒的疾病。

西醫治療定脈硬化一般採用手術療法，也有很多西藥可以服用治療。動脈硬化患者也可以長期服用阿司匹林來抵抗血小板的凝集。服用阿司匹林，對於動脈硬化的影響不大，但是對於動脈粥樣硬化性心血管疾病的預防作用大。中醫療法主要是口服中藥。治療動脈硬化的中藥比較多，有當歸、益母草丹蔘、紅花等多種中草藥也有一定的治療效果。

5.動脈硬化的輔助飲食療法不可偏廢

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動脈硬化患者可以多喫一些富含鉀，碘的食物。包括蘑菇，黃豆，綠豆，蠶豆，菠菜，紫菜，蓮子。還有很多水產品也具有食療輔助作用,如海魚，海蔘，海帶、貝類等。家禽雞肉也具有一定食療功效。

動脈硬化患者患者一定要每餐少喫多餐。儘量不要抽菸喝酒。患者可以多喝茶，因爲茶葉中含有的茶酸能夠預防血管硬化。

若要動脈硬化得到緩解，根據自身情況，合理選擇藥物控制相關疾病，生活上嚴格自律，養成健康良好的生活習慣，做到這兩個方面，對於動脈硬化患者來說都是非常重要的。