遇到這菜就算價格貴也要買給孩子喫,強健筋骨,孩子個子長得快!

我小時候住在鄉下。我到的時候,溝邊、河邊等地有很多魚和蝦。很多人在這個時候開始摸魚和蝦,然後用它們來做飯。它們很好喫,又香又嫩,它們總是記得以前的味道。如果遇到這種食物,他們總是喜歡一次買幾斤。我知道釣魚很難,所以一般來說,我是沒有還價的,營養價值是非常高的這種食物。今天讓我們分享這種食物的一種方式。

菜名:【椒鹽炸小魚】

食材:小魚、糯米粉、蒸肉粉(粘米粉也可)、麪粉、辣椒粉、花椒粉、蔥、生薑、鹽、菜、油、味精、雞蛋

步驟:

第一步:新鮮小魚買回來處理乾淨魚腮、內臟等部位,從腹部剖開,對半攤平,在陽臺曬幾個小時至半乾狀態。蔥切蔥花、姜切細末。

第二步:找一盆,盆裏放糯米粉、蒸肉粉(粘米粉也可)、麪粉、辣椒粉、薑末、蔥花、鹽各適量。雞蛋兩個。

第三步:所有材料混合攪拌,製成調味粉漿。

第四步:把小魚放在調味粉漿裏輕柔用手混合掛糊。

第五步:鍋裏燒油,油溫八成熱時逐一放小魚入油鍋,魚身下鍋時保持張開的狀態。大火。

第六步:魚下鍋時不要翻動,讓它定型。仍舊大火,魚纔夠酥脆。

第七步:魚定好型之後可以翻動炸另一面。當魚變得金黃時用漏勺撈出,再炸第二批。

第八步:兩批魚都炸好撈出,恢復鍋裏油溫,倒入所有的魚復炸,先大火炸兩分鐘,再轉小炸,讓魚身慢慢熟透。

第九步:把炸好的魚統統撈出來。

第十步:準備一個幹味碟,裏面有:辣椒粉、花椒粉、味精、鹽。

第十一步:幹味碟的調料趁熱撒在炸好的魚上,就可以趁熱盡享美味啦。

這道椒鹽炸小魚就這樣完工了,小魚的營養價值非常高,小孩子喫還能強健筋骨有助於孩子長高。

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