中華藥膳傳承幾千年了，深受百姓喜愛。中華藥膳秉承治病、調理和膳食一體的理念，也就是有病治病，沒病享受美食，同時還可以起到預防保健作用！

當歸牛尾巴湯：有補血、益腎、強筋骨功效，可治療陽痿、腎虛腰疼、下肢痠軟等症！

迴歸牛尾湯做法：

材料：當歸30克洗淨切片、牛尾巴一條去毛洗淨切段、枸杞10克、姜適量、鹽適量

做法：把準備好的牛尾巴、當歸放入砂鍋中，家適量水，大火燒開小火慢燉至牛尾巴軟爛，放入枸杞、生薑、燒開，加入適量鹽調味即可！

核桃仁炒韭菜：有補腎轉陽功效，對陽痿者有輔助治療作用！

核桃仁炒韭菜的做法

材料：核桃仁50克，韭菜適量洗淨切段，鹽適量

做法：核桃仁先下鍋油炸至金黃再下韭菜翻炒，加鹽調味即可，佐餐食用！

以上兩道簡單美味實用藥膳分享完了，喜歡藥膳的關注分享！