每個人都經歷過這樣的時刻：

每個人都經歷過這樣的時刻：

工作不順心、感情不如意、心酸無處訴說、難過不敢傾瀉，覺得生活一片黑暗，看不到盡頭，也抓不到希望。

生活有時會很殘酷，但我們不能認輸，一定要有走出困境的勇氣。

馬丁曾說：每一個強大的人，都曾咬着牙度過一段沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。

要度過人生的至暗時刻，別無他法。將你從深淵拉出來的，只有你自己。低谷來了，你躲不了，那就堅持下去。困境來了，你繞不過，那就勇敢面對。

逢山開路，遇水架橋，很多時候，不怕萬人阻擋，只怕自己投降。

任何時候，將你從深淵拉上來的，必須是你自己。當你一個人熬過所有的苦，再回首時，那些早已嚥下的眼淚，都化成了鎧甲。

唯有踏過眼前的荊棘，你才能真正與生活和解，在大風大浪面前波瀾不驚。

撐下去，終會遇見如期的美好與溫暖。

撐下去，終會擁有屬於自己的幸福。

1

無論人生多苦，熬過去，你就會苦盡甘來。

人生的路，總是起起伏伏，但只要不放棄，努力走下去，也許下一秒就苦盡甘來。

在我們的人生裏，最深的苦是心苦。被生活打壓的心苦，遭受坎坷，經歷低潮後的心苦。

沒有誰的人生是不苦的，人生路上總會遇見各種各樣的困難。

你的生活再苦，別人也沒法替你分擔，你想要的任何東西，也不會有人送到你手上，只能自己咬着牙去賺去拼。

請你相信，熬下去，天會亮。

弗蘭克說：以尊嚴的方式承受苦難，這實實在在是一項內在成就，它證明人在任何時候都可以擁有不可剝奪的精神自由。

在無可告慰的苦難和絕望中，我們咬牙堅持，挺立在那裏，沒有證人，沒有觀衆，沒有期待，也沒有援軍。我們不倒下，不是我們不苦，僅僅是因爲我們不肯倒下。

也許，這是我們在苦難中收穫的，最真實的勇氣。

你堅持了最想放棄的堅持，忍受了最心苦的辛苦。人生中不可挽回的事太多。既然活着，就要往前走。

林語堂所說：“捧着一把茶壺，把人生煎熬到最本質的精髓。”

好茶需要慢慢泡才更有味，好酒要慢慢釀才更香醇，生米需要慢慢煮纔會成爲香噴噴的米飯。馮侖說：偉大都是熬出來的。馬雲，熬過了無數個艱難歲月，才成就了今日的商業帝國。褚時健，熬過了十幾年的橘子成長時期，才成爲了“中國橙王”。越王勾踐，熬住了種種磨難與恥辱，終於成爲了一代霸主。司馬遷，熬住了獄中的堅忍與屈辱，終於完成了曠世《史記》……縱觀過往，好的人生，都是從苦裏熬出來的。

曾國藩也曾說，成大事者做事最有效的方法，那就是熬：不斷精進，一步步走，不要急躁，要慢慢熬！

面對苦難，只有熬下去，撐下去了，自己先成爲照亮黑暗的那道光，終有一天，你會跨過所有的苦難，迎來峯迴路轉和柳暗花明的明天。

熬得住，出衆；熬不住，出局——這就是人生。

人生就是一個熬的過程，熬過了苦難，就能迎來幸福；熬過了坎坷，就能迎來成功。

2

堅持不放棄，才能收穫自己想要的。

胡適說，生命本沒有意義，你要能給他什麼意義，他就有什麼意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事，特別是堅持做自己想做的事情，哪怕是爲了一個遙不可及的目標。

柳永說：“衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴。”爲了一個目標，盡心努力着，憔悴得人也消瘦，這該是多大的毅力與堅持。世上最大的快樂，莫過於經過自己的堅持和努力，收穫想要的幸福。只要堅持下去，終會與溫柔的自己相遇。堅持，是通向美好最佳的捷徑。

林清玄小時候家裏很窮，總共有18個兄弟姐妹，他印象最深的，就是從來沒有喫過飽飯，在他8歲那年， 有一天，林清玄的父親問他長大以後要幹什麼？

林清玄就說自己長大後要當作家，父親就問作家是幹什麼的，他回答說作家就是坐下來，寫寫字寄出去，人家就會寄錢過來。

父親很生氣，當場給了他一巴掌，還說：“傻孩子，這個世界上哪有這麼好的事情，如果真有，也輪不到你。”

在林清玄生活的地方，300年來，沒有出現過一個作家。對於父親來說，他們祖祖輩輩都是農民，天下哪來這樣的好事？

在那個年代，想要靠寫字養活自己，無異於天方夜譚。

但林清玄沒有放棄，在陌生的大城市，他一邊打工一邊堅持寫作，他做過屠夫，當過碼頭搬運工，擺過地攤，在餐廳推過餐車，洗過碗盤……

爲了養活自己，養活自己寫作的夢想，什麼事情他都願意做。

有時白天工作一天，夜裏寫到半宿纔敢睡覺。

靠着這樣長久的堅持和專注，一代文學大師悄然誕生。

生活，說穿了無非是個堅持、不放棄的過程，但能走到最後的，卻沒幾個。

一輩子不長，只夠堅持做好一件事。

有時候，我們年歲越長，反倒越失了耐性。

三天兩頭抱怨、發脾氣、換工作，總追着更好，更好……其實人生很短，與其總是期待，倒不如學習林清玄先生，紮根在一件事上，踏實地幹下去。一年、兩年、十年……

所謂的工匠精神，就是這樣，一輩子做一件喜歡的事，並把它做到極致。

就像小野二郎說：一旦你決定好職業，你必須全心投入和熱愛你的工作，千萬不要有怨言，你必須窮盡一生去磨練，這就是成功的祕訣。

3

享受孤獨，在孤獨中成長。

人生本就是一場孤獨的旅行，有些風景只能一個人欣賞，無論走過多少繁華，終究還是要回歸安靜的，在細水長流的平淡中，靜觀人間冷暖，孤獨中能看清真實的自己，知道自己想要什麼，就不會輕易被生活表向所欺騙，學會享受孤獨是一種成長。也許這個世界沒有一個人有義務懂你，所以你就應該來儘量讀懂自己，生命的每個階段都會有孤獨，孤獨是一種財富，惟有經歷過纔會懂得，真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊，所以你要學會在孤獨中讓自己內心豐盈。晏殊《蝶戀花》詞中說：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”《孤獨六講》中說：“你做孤獨的自己，才懂得什麼叫真正的美。”林語堂說：“孤獨兩個字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口。”沒有一個人不經受孤獨就到達夢想的彼岸，孤獨是自己，成就了一個世界。其實一直陪着你的，是那個了不起的自己。人都是孤獨的，孤獨不可怕，可怕的是懼怕孤獨。這是我們成長路上的必修課，孤獨之前是迷茫，孤獨之後纔是成長。當我們迴歸孤獨之中，就能以真正的我開始獨自的生活。

曾讀過一則“長沙的101個孤獨瞬間”，有三條印象深刻：

“跟所有人都保持着不鹹不淡的關係，對所有人都一樣的溫和態度。”

“已經習慣了一個人，喫飯，睡覺，跑步，爬山，在這個雨打窗臺的夜晚，我抬起頭，突然發現，自己已經一個星期沒說過話了。”

“我一個人坐在桃子湖旁哭的時候，一羣人有說有笑來曬太陽，我只能重新換個沒人的位置。”

孤獨從來不是一件有意思的事，但它又無可避免，既如此，那便選擇承受它，只有經歷過，並從中汲取力量，化作風雨中振動翅膀的力量，才能成長，才能飛翔。

在孤獨的時光裏，成長是最快的，也是必然的。

在苦難中不倒下，還要笑着；在堅持中不放棄，還要熱愛；在時光中孤獨，還要成長。

也許我們的生活，也跟那場雪一樣吧，有豔陽高照，也有漫天寒意。慶幸的是，雪總有停的時候，而陽光，總會出來。