牛油果也叫鱷梨，油梨，它不管是作爲蔬菜還是水果都是一種很不錯的食物，牛油果本身有滑膩膩的口感，營養也很豐富且含有各種微量元素，同時又是比較不容易過敏的食物，對促進寶寶生長發育有幫助。牛油果富含豐富的鈣鐵鋅硒等礦物質元素，是一種營養比較全面的食物，不僅可以促進寶寶的大腦發育，還能有效的促進腸胃對食物的消化，加快寶寶腸道的蠕動，幫助寶寶清除體內堆積的殘留垃圾食物，還可以使得腸道潤滑，有利於糞便的排出，如果家裏有寶寶出現便祕的現象，可以適當的喫一點試試，立馬見效。