小職相信“十一”假期之後，各位考生都在焦急地等待筆試成績，同時，也有一些估分比較不錯的同學已經早早開始準備面試了。

最近幾天，也不斷有同學跟小職分享等待成績的心情，焦灼又緊張！小職完全能夠理解，因此小職就梳理了一些考前心態調節的小妙招，分享給童鞋們，希望對大家有幫助哦~

一、考前做點啥？

一般軍隊文職考試出筆試成績的當天，同學們就可以在查詢頁面上知道自己是否進入面試環節了。在確定自己進面到面試一般有1-2周的準備時間，這將直接決定我們面試是否成功，十分重要。

筆試成績較好的同學要戒驕戒躁，以平和的心態穩定發揮，切勿盲目自信，也不可以掉以輕心，爭取將筆試的優勢保持到底。

筆試成績不佔優勢的同學呢，也無須氣餒，因爲軍隊文職考試綜合成績中面試成績佔比較高，是40%。也就是說只要咱們在面試中發揮得更好，是完全有逆襲的機會！多給自己加油打氣，背水一戰，奧利給！

如果能找到同伴一起學習、互相監督也是十分有必要的。互相模擬面試場景，找出自身不足，加以改正。同時，還能互相鼓勵和加油打氣。

二、臨考心慌慌！

小職相信同學們不論在考前參加過多少次模擬面試，當同學們坐在等候室的時候，或多或少還是會緊張。這非常正常，但是同學們一定要在考場上努力克服過度緊張的心態。

如果同學們發覺自己十分緊張呢，除了考前的訓練外，也可以在進考場前做幾下深呼吸，這也會有助於同學們心態放鬆。

如果是進考場順序靠前的同學，那就按照平時學習和練習中的狀態正常發揮就好。

如果是比較靠後進考場的同學，由於候考時間比較長，肯定會相對更加容易緊張，那就需求我們在進考場前調整好自己的緊張情緒，以自信的姿態進入考場。

三、考中怎麼辦？

當同學們坐在面試的考場上，依然可以適當深呼吸，環顧每一位考官，面帶微笑，以不卑不亢的狀態、平和舒緩的語速、自信篤定的語氣回答問題。

大部分同學，開始答題之後便不緊張了，那麼就要注意自己的儀容儀態，注意跟考官的眼神交流，注意語速和語調，落落大方地完成面試過程。

小職相信每一位努力學習的同學，都能夠在面試考場中穩定發揮、邏輯清晰、表達流暢！

軍隊文職筆試成績公佈在即，小職祝福每一位進入面試的同學都能夠戒驕戒躁、穩定發揮，考入文職大家庭！